這兩天每天吃一個(gè)番薯

      指導(dǎo)意見：
      你好，像你這個(gè)情況，每天吃一個(gè)番薯，還有可能會(huì)導(dǎo)致一個(gè)腸胃功能紊亂，導(dǎo)致一個(gè)腸脹氣消化不良的情況，我建議在月經(jīng)期間，多吃一些熱的容易消化的高纖維素的食物，少吃一些甜食，辣食很油膩的。

      病情分析：
      首先番薯是屬于產(chǎn)氣的食物，所以說吃番薯出現(xiàn)微微脹氣是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于體重的變化，每日出現(xiàn)波動(dòng)都是正常的，而且在月經(jīng)期間不要刻意控制飲食。

      病情分析：
      美女你好，你說每天吃一個(gè)小番薯吃的不比平時(shí)多，但是體重增加了三斤，
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，每天吃一個(gè)小番薯，吃的不比平時(shí)多，但是體重增加了三斤，建議你增加運(yùn)動(dòng)量，每天堅(jiān)持跑步一小時(shí)，體重很快就降下來了。
      以上是對(duì)“這兩天每天吃一個(gè)番薯”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！