有問必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 中醫(yī)內(nèi)科 → 網(wǎng)絡上的那些說中藥治失眠的方法是真的嗎

網(wǎng)絡上的那些說中藥治失眠的方法是真的嗎

女 | 16歲 2017-11-08 20:48:25 1人回復來自柳州市

健康咨詢描述：網(wǎng)絡上的那些說中藥治失眠的方法是真的嗎？那個詩華專注睡眠調(diào)理是真的嗎？

投訴

其他類似問題

趙天豫中日友好醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-11-24 19:53:14 我要投訴

16歲睡眠不好，這種情況建議你吃點安神補腦液或者是早日安神顆粒，并且每天晚上睡前熱水泡腳，促進血液循環(huán)，有利于安神，另外一定要適當?shù)亩鄷裉枺嘧鰬敉膺\動，癥狀會逐漸緩解的。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒、黑眼圈、不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療