睡覺緊張，腦袋里面悶

      指導(dǎo)意見：
      這種情況多是由于日常壓力過大或精神緊張所誘發(fā)的，平時一定要加強鍛煉，調(diào)節(jié)生活中所帶來的壓力，藥物治療方面可以服用谷維素和刺五加來調(diào)理一段時間。
      

      病情分析：
      你好，這個情況考慮是精神過度緊張上火導(dǎo)致的癥狀表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，注意休息，可以吃點藥，吃點刺五加皮，關(guān)鍵是精神不要太緊張。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好像你這個情況就是一個交感神經(jīng)興奮，引起的一個癥狀，我建議你平時的時候一定要放松自己的心態(tài)，加強和病人之間的交流和溝通，不要這么緊張，你只有心情放松了，你才不會覺得累。
      
      以上是對“睡覺緊張，腦袋里面悶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，這種情況也是非常常見的，因為您經(jīng)常將牙口緊閉，可能會導(dǎo)致局部肌肉出現(xiàn)酸痛的情況，所以說會感覺到口腔特別累，這也是正常的現(xiàn)象。
      

      你好，是不是壓力太大，精神緊張，你這個年齡不會有腦補部問題，可以先口福松弛神經(jīng)藥物，觀察效果，必要時做頭部ct檢查就可以。
      

      根據(jù)你的病情描述，可能由于壓力過大，睡眠不足，或是大腦短暫缺血缺氧導(dǎo)致抽筋。建議，保持心情舒暢，保證足夠睡眠，多喝水，暫時吃軟食，比如面條，如果癥狀有加重，或是反復(fù)發(fā)作，去醫(yī)院檢查。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述的癥狀，精神緊張并且有牙冠禁閉及口腔不舒服的感覺，應(yīng)該是下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      首先要控制情緒，避免過度緊張，保持充足睡眠，避免生冷辛辣食物刺激，癥狀明顯者可對癥服用解痙藥及止痛藥。
      
      以上是對“睡覺緊張，腦袋里面悶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      建議你避免受涼勞累，規(guī)律起居飲食，調(diào)節(jié)情緒，疏導(dǎo)心理壓力。合理安排生活，有計劃有準(zhǔn)備。建議你避免受涼勞累，規(guī)律起居飲食，調(diào)節(jié)情緒，疏導(dǎo)心理壓力。合理安排生活，有計劃有準(zhǔn)備。
      

      我給你身體睡眠緊張，出現(xiàn)牙齒緊，緊張感疲勞，口腔肌肉，酸等癥狀，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過鎮(zhèn)靜安神，營養(yǎng)勤學(xué)等方法綜合調(diào)理身體
      

      病情分析：
      你好，睡覺緊張，腦袋里面悶，牙齒咬合緊，第二天起來，整個口腔特別累，這是勞累過度。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息的，需要口腔護理，消炎治療的，不能喝酒吃刺激辛辣食物的，補充維生素和鈣劑會逐漸好轉(zhuǎn)的。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，就你所述的情況，你的睡眠咬牙癥狀是需要去醫(yī)院詳細檢查的，需要確診是精神緊張因素導(dǎo)致，還是身體缺少微量元素導(dǎo)致的，祝你健康。
      

      病情分析：
      據(jù)上所述，情緒過度緊張，易引起身體肌肉處于興奮狀態(tài)，引起疲勞
      指導(dǎo)意見：
      放松自己避免情緒緊張，可給予鎮(zhèn)靜安神藥物，如安定等，避免使用咖啡濃茶等興奮飲用