請問怎么上廁所不負(fù)重

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看，平時(shí)一定要多喝水的。
      指導(dǎo)意見：
      你平時(shí)早上空腹可以喝點(diǎn)蜂蜜水，可以多吃點(diǎn)蔬菜水果。如果便秘嚴(yán)重時(shí)，可以喝點(diǎn)乳果糖。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可知產(chǎn)后25天，有便秘癥狀，腳后跟疼跟蹲廁所有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議首先應(yīng)該注意飲食，多吃青菜，月子里也可以吃水果，一定要多喝水，藥物可以吃蘆薈膠囊
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的這個(gè)情況，我建議你多吃一點(diǎn)蔬菜和水果。如果嚴(yán)重便秘的情況下，可以用按摩的方法治療一下，或使用開塞露。
      指導(dǎo)意見：
      腳后跟的這個(gè)情況可以用，醋泡一泡。如果疼痛嚴(yán)重的情況下，必須要用，止痛藥。
      以上是對“請問怎么上廁所不負(fù)重”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！產(chǎn)婦做月子期間會盲目進(jìn)補(bǔ)所以很容易發(fā)生便秘的情況。腳后跟疼可能是你沒有注意腳步保暖或者過早下床走路有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議坐月子期間也可以吃些煮熟的水果，或者用水果熬水熬粥喝，可以預(yù)防便秘，注意腳部保暖，不要及早的來回走，過段時(shí)間會慢慢好的。
      

      病情分析：
      產(chǎn)婦由于活動少，飲食營養(yǎng)較高。所以出現(xiàn)便秘的情況還是很常見的。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整便秘主要是，及早恢復(fù)活動。多吃蔬菜和水果。培養(yǎng)定時(shí)排便的習(xí)慣。后腳跟疼也是很常見的，和穿鞋不舒服有關(guān)。多用溫水泡腳。穿軟底厚鞋可以改善。必要時(shí)貼膏藥緩解。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你講述的這種情況，腳后疼痛和長時(shí)間蹲便有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先要緩解便秘，可以服用乳果糖口服液，多喝水，多吃蔬菜水果，經(jīng)常鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，使用坐便器就可以了，再有就是很多產(chǎn)婦在生產(chǎn)初期都會有便秘的情況，這種首先需要調(diào)整飲食，減少蛋，肉魚的食用，多吃粗纖維的蔬菜。
      指導(dǎo)意見：
      再有就是使用開塞露潤滑肛門，直腸，有利于大便的排出。不建議過度用力和長時(shí)間蹲廁所。
      
      以上是對“請問怎么上廁所不負(fù)重”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述情況，主要考慮個(gè)人子宮沒有徹底恢復(fù)引起的，最好復(fù)查一下。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您放松心情，注意休息，飲食習(xí)慣好點(diǎn)，不吃辛辣刺激性食物，多喝溫開水
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的情況引起碰撞，不排除是由于生產(chǎn)導(dǎo)致便秘，長期蹲便導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不暢。
      指導(dǎo)意見：
      不排除有炎癥，增生導(dǎo)致。及時(shí)對患處進(jìn)行拍片檢查。多注意保暖，多注意休息，避免負(fù)重運(yùn)動。也是盡量清淡，多吃蔬菜水果，盡量保持大便通暢，適當(dāng)補(bǔ)充維生素蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)