健康咨詢描述: 醫(yī)生說我骨骼快閉合了,那還有多久差不多閉合,我還能長多高,我現(xiàn)在才17,161cm,能不能長到170,我現(xiàn)在缺什么
你好,根據(jù)你描述的情況和發(fā)來膝關(guān)節(jié)X光片檢查來看,你這個(gè)骨骺線現(xiàn)在還沒有完全閉合,還有增長空間。建議你平時(shí)要多鍛煉,可以飲食調(diào)理,多有助于身體長高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦,等太陽出來的時(shí)候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時(shí),有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足睡眠時(shí)間對(duì)長高都有幫助,一定要堅(jiān)持,就有希望長得更高。
病情分析:
你好!從你以上片子顯示的情況來看,骨垢線還沒有完全閉合。
指導(dǎo)意見:
所以建議您可以適當(dāng)口服一些補(bǔ)鈣的藥物,促進(jìn)骨骼生長,從而使身高再次長高。
還有多久閉合
具體時(shí)間現(xiàn)在還不好說,盡早補(bǔ)充鈣質(zhì)就可以了,有利于長高的。
補(bǔ)什么樣的鈣,我天天喝一瓶高鈣奶和吃兩粒鈣片
您的做法就可以的
病情分析:
你好,只要你的骨垢還在,就可能繼續(xù)長高,所以不要太擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)槊總€(gè)人的身高也和他的父母的遺傳因素有關(guān),所以如果你的父母個(gè)子高,那么你也會(huì)長高。
以上是對(duì)“醫(yī)生說我骨骼快閉合了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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