月經(jīng)已經(jīng)差不多半年都是20天一次

      病情分析：
      月經(jīng)已經(jīng)恢復(fù)正常了，如果體重控制不住要看看自己是否運動方法合適，可以先調(diào)整運動方式。另外，最好醫(yī)院檢查一下排除疾病因素影響的
      指導(dǎo)意見：
      1，飲食：早餐五谷雜糧粥，1個雞蛋，少量水果、1份焯拌蔬菜。中餐主食生重不超過2兩，魚禽肉蛋不超過2兩，豆制品和蔬菜不限。晚餐要早吃少吃，雜糧飯或薯類加焯拌蔬菜。不能吃甜食、飲料、加工食品，少吃零食，少吃油多煎炸食物。吃東西要多咀嚼，不要熬夜，熬夜很容易發(fā)胖。2，運動：每天堅持運動，快走、慢跑、平板支撐、跳繩、呼啦圈、仰臥起坐等，運動時間至少要在40分鐘以上。
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況的話，一般正常情況下，月經(jīng)是28天來一次，但是有些人會提前一點，比如說二十二二十四天其實都沒問題的，只要不，不少于21天就沒問題了。
      指導(dǎo)意見：
      像你這種情況的話，建議您，平時要注意多運動鍛煉身體，多吃有營養(yǎng)的物質(zhì)，要注意補益氣血。
      

      病情分析：
      你好，從你所說的這種情況來看，如果出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，有可能和內(nèi)分泌失調(diào)有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      合理的控制飲食，適當(dāng)?shù)脑鰪娺\動，循循漸進，如果月經(jīng)周期不規(guī)律的話，最好做個性激素的檢測，然后綜合分析，來選擇合理性的方案。
      
      以上是對“月經(jīng)已經(jīng)差不多半年都是20天一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，目前28天的月經(jīng)周期才屬于規(guī)律的，之前的20天一次的月經(jīng)，月經(jīng)周期太短。
      指導(dǎo)意見：
      另外減肥也可能會影響到月經(jīng)周期，所以建議您采用健康的減肥方法，適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，積極的鍛煉，其他的順其自然，不要太刻意的去強求瘦。
      

      病情分析：
      你好親，體重逐漸增加，而且月經(jīng)不太正常，初步考慮與內(nèi)分泌失常有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況初步判斷是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，建議你去大一些的醫(yī)院做一次激素六項檢查看看
      

      病情分析：
      根據(jù)你上述描述情況來看首先需要婦科門診檢查排除疾病因素
      指導(dǎo)意見：
      建議婦科門診檢查B超性腺六項排除卵巢疾病因素導(dǎo)致的可能性日常飲食注意避免膨化食品和油炸食物
      

      病情分析：
      你好，從你上面描述的情況上來看，你這種情況屬于，激素方面的問題。
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況，建議您不需要太擔(dān)心，平時放松心態(tài)就可以。你可以快來月經(jīng)的時候，晚上用熱水泡腳。
      
      以上是對“月經(jīng)已經(jīng)差不多半年都是20天一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      以前月經(jīng)一般20天來一次，最近兩次28天一次控制飲食和鍛煉都瘦不下去一直在增加
      指導(dǎo)意見：
      你好，你月經(jīng)周期28天一次會正常的，一般月經(jīng)前后不超過一周為正常的，你減肥可以晚飯少吃或不吃多鍛煉