健康咨詢描述: 花青素,赤靈芝,甲殼素,膳食纖維、火麻仁、萊菔子、螺旋藻,這個(gè)配方的減肥藥吃了副作用大么。
病情分析:
減肥是一個(gè)長期的堅(jiān)持過程,不是說服用某種減肥產(chǎn)品,就可以一勞永逸,
指導(dǎo)意見:
相關(guān)方面的減肥藥物很多,可以短期有效,但是如果飲食和運(yùn)動(dòng)不能控制,生活調(diào)理不能改變,很容易反彈,
很謝謝您的回答,想跟進(jìn)咨詢一下,就吃一個(gè)月,以后不吃了,會(huì)慢慢淡化副作用么,
還不至于有副作用,但是以后要形成新的生活方式,規(guī)律飲食,晚餐減量,每天有一個(gè)小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間,否則很容易反彈。
你的一句話就會(huì)讓患者很放心,不知道為什么,很謝謝你,
不客氣。,
病情分析:
您好!根據(jù)您的問題描述,您的情況考慮是代謝紊亂引起的肥胖。
指導(dǎo)意見:
治療參考:一般是可以用中醫(yī)中藥,配合節(jié)食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)治療的。您的方子比較平和,不會(huì)有大的副作用的。
病情分析:
減肥主要是要做有氧運(yùn)動(dòng)消耗脂肪和水泵能量才能減肥的,什么花青素,赤靈芝,甲殼素,膳食纖維、火麻仁、萊菔子、螺旋藻都不是主要2的.不運(yùn)動(dòng)吃什么也不能減肥的.
指導(dǎo)意見:
建議你應(yīng)該要堅(jiān)持散步,跳舞,打太極,做健身運(yùn)動(dòng),慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)同時(shí)配合用荷葉代茶飲.
以上是對(duì)“花青素,赤靈芝,甲殼素”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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