治療抑郁最好的方法

      病情分析：
      你好，抑郁癥的治療方法主要是藥物治療加心理治療，必要的話需要住院治療。
      指導(dǎo)意見：
      你好！抑郁癥一種長(zhǎng)期慢性的精神心理疾病，復(fù)發(fā)率比較高，非一定要堅(jiān)持服藥，定時(shí)復(fù)查。
      

      病情分析：
      你好！主要是以心情低落為主要的特征是一種心理性的障礙
      指導(dǎo)意見：
      一般來(lái)說(shuō)是應(yīng)當(dāng)多給予心理上面的輔導(dǎo)。嚴(yán)重的話是應(yīng)當(dāng)采取藥物進(jìn)行治療。保持愉快的心情
      

      你好，抑郁癥不是終身疾病，是完全可以治愈的。它畢竟主要是由心理原因引起，所以在吃藥控制癥狀的同時(shí)，建議，要做心理治療。
      
      以上是對(duì)“治療抑郁最好的方法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      治療抑郁癥沒(méi)有最好的辦法，那么一般來(lái)說(shuō)都是通過(guò)，藥物治療，可以結(jié)合心理治療，也可以物理治療（經(jīng)顱磁刺激治療），以及家人的理解和支持，本人能多運(yùn)動(dòng)，例如慢跑，快走等。國(guó)外有研究發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)能夠能夠增加腦內(nèi)的內(nèi)啡肽，改善情緒。
      

      問(wèn)題分析：抑郁癥患者不僅情緒低落、興趣索然等癥狀，還會(huì)出現(xiàn)一些軀體癥狀例如失眠、食欲減低等癥狀。嚴(yán)重抑郁癥患有會(huì)有嚴(yán)重的睡眠障礙，長(zhǎng)期失眠，折磨著他們的每個(gè)神經(jīng)。
      指導(dǎo)意見：總的來(lái)說(shuō)不要封閉自己，盡量避免獨(dú)處，要盡量多做些團(tuán)體性的體育運(yùn)動(dòng)，多參加一些社交活動(dòng)，多和朋友聚聚，吃吃飯，唱唱歌，打打牌，結(jié)伴旅游什么的都可以，總之，盡量使自己忙起來(lái)。