差不多最近一個月都跑步發(fā)現(xiàn)小腿越來越大了怎么辦

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的臨床癥狀及體征，需要考慮生理性增粗或器質(zhì)性病變引起的增粗
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以就診當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門診，接受骨科?？撇轶w及必要時行下肢正側(cè)位片等等必要的檢查。
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的癥狀，跑步后小腿肌肉變粗是正常的，大部分人都會肌肉增加的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你鍛煉后適當(dāng)放松和拉伸，可以減少肌肉變粗的現(xiàn)象，平時鍛煉時間不宜過長。
      

      病情分析：
      你好，你所說的情況，往往是由于跑步造成的小腿部位肌肉生長造成的，這是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      此種情況可以選擇游泳以及做腿部的按摩改善。需要運動后堅持做按摩的。也是可以做一段時間的針灸。
      
      以上是對“差不多最近一個月都跑步發(fā)現(xiàn)小腿越來越大了怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      以后跑步記得腳跟落地，跑前做熱身運動，慢步跑，然后做伸展運動，這幾項記住了就可以了。
      指導(dǎo)意見：
      以后跑步記得腳跟落地，跑前做熱身運動，慢步跑，然后做伸展運動，這幾項記住了就可以了。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合描述情況，跑步鍛煉會形成一些腿部肌肉，適應(yīng)一段時間會消退下去，
      指導(dǎo)意見：
      建議如果有些偏胖可以繼續(xù)跑步鍛煉，利于恢復(fù)改善多余脂肪，檢查才可以達(dá)到預(yù)期效果，堅持鍛煉，多注意飲食規(guī)律，利于身體均衡合理，