我今天下午五點(diǎn)跳遠(yuǎn)的時(shí)候落地沒(méi)落好

      你好，受傷后24小時(shí)之內(nèi)要冰敷，抬高患肢，至少要把受傷的踝關(guān)節(jié)抬高至要比腰部更高才有效，用彈力繃帶包住受傷部位，不可太松或太緊。受傷48小時(shí)以后，要進(jìn)行熱敷。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，從圖片上來(lái)看，外踝腫脹的比較厲害，要排除骨折。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你說(shuō)的情況這種情況，首先建議你抓緊去醫(yī)院骨科拍片檢查，排除是否有骨折的可能，即使沒(méi)有骨折考慮，肌腱損傷也比較厲害。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的圖片，外踝處腫脹明顯，考慮為外踝骨折或肌腱拉傷所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你做踝關(guān)節(jié)的x線片檢查，以明確診斷，再做相應(yīng)處理。關(guān)于后天的比賽，建議取消為好。
      以上是對(duì)“我今天下午五點(diǎn)跳遠(yuǎn)的時(shí)候落地沒(méi)落好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的年齡和提供的相片，你有明顯的外傷史。逐步腫脹，明顯不排除有骨折的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的急診就診，拍個(gè)，右踝關(guān)節(jié)的正側(cè)位。看有沒(méi)有骨折？如果有骨折的話，需要打石膏，起碼要固定6到8周，所以那個(gè)比賽就做不了了，如果沒(méi)要骨折，那也要打石膏三周左右。24小時(shí)內(nèi)冷敷，24小時(shí)之后就熱敷。晚上睡覺(jué)的時(shí)候把下肢抬高，如果你需要計(jì)劃好的話可以做理療，療效是消腫最好的。

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述是外傷導(dǎo)致的腳部肌肉軟組織損傷而出現(xiàn)疼痛腫脹不適感。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議是理的作息時(shí)間，不要?jiǎng)诶?，抬高患?cè)肢體，不要走路，臥床休息?？捎脺孛頊胤蠛屯庥迷颇习姿帤忪F劑，消腫止痛，僅供參考。

      病情分析：
      從您介紹的情況來(lái)看，建議您做進(jìn)一步檢查，請(qǐng)問(wèn)您拍了片子沒(méi)有？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以拍個(gè)片子看一下，如果骨頭沒(méi)有什么問(wèn)題，考慮您是軟組織損傷，可以口服瘀血痹膠囊，可以外用云南白藥氣霧劑

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述如果是外傷導(dǎo)致并且目前腫脹嚴(yán)重就要去醫(yī)院拍片檢查，注意休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去醫(yī)院就診明確診斷，減少患肢活動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，抬高患肢，局部冷敷，服用活血化瘀消腫藥物，希望我的建議對(duì)你有所幫助。
      以上是對(duì)“我今天下午五點(diǎn)跳遠(yuǎn)的時(shí)候落地沒(méi)落好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，目前介紹的這種癥狀，結(jié)合以上發(fā)來(lái)的圖片，踝關(guān)節(jié)扭傷的可能性大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議是，暫時(shí)注意休息減少活動(dòng)，口服活血化瘀的藥物。可用三七傷藥氣霧劑噴涂局部。

      病情分析：
      您好，圖片上腳踝腫的厲害，后天的比賽應(yīng)該是不能參加的，避免引起后期的并發(fā)癥
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您先用冰敷，明天用紅花油揉搓一下，睡覺(jué)時(shí)抬高下肢，有利于消腫，并且注意骨頭有沒(méi)有疼痛感

      病情分析：
      你的腳外踝腫的很厲害，可能是有肌腱損傷或者有骨折，現(xiàn)在不能下地走路啦
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      先到醫(yī)院去檢查一下，拍個(gè)x片助于診斷?，F(xiàn)在患肢不能下地活動(dòng)，宜用冰塊敷，48小時(shí)內(nèi)不能用熱水泡腳，不能揉擦，抬高腳有利于血液回流