我就是不管走路還是跑步

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的這個(gè)情況及癥狀，最好飯后休息半小時(shí)后，再徒步走路。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你，飯后不能馬上快走，這樣容易引起腹部不適感，最好的辦法是，飯后休息半小時(shí)，等待吃的食物消化后可以快走。
      

      病情分析：
      你說(shuō)的這種情況比較多見(jiàn)，不要太擔(dān)心，建議你口服一些木香順氣丸兒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常生活中多參加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力，飲食方面清淡一些，少吃辛辣刺激性的食物。
      
      以上是對(duì)“我就是不管走路還是跑步”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,經(jīng)常愛(ài)岔氣也是因?yàn)榻?jīng)常不運(yùn)動(dòng)引起的,運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不要喝太多的水
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      運(yùn)動(dòng)完以后再適當(dāng)?shù)难a(bǔ)點(diǎn)水分,運(yùn)動(dòng)前應(yīng)該先熱身,不要直接劇烈運(yùn)動(dòng),這樣對(duì)身體不好
      

      病情分析：
      您好朋友，根據(jù)您的癥狀，考慮您是氣機(jī)不調(diào)導(dǎo)致一系列癥狀，需要積極口服藥物調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好朋友，根據(jù)您的癥狀，建議您注意休息保暖，飲食清淡，配合木香順氣丸治療。