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請問只喝紅糖水不吃其他東西可以嗎

女 | 20歲 2017-10-31 15:29:49 6人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 請問只喝紅糖水不吃其他東西可以嗎?最近壓力大,前幾天晚上哭了一回第二天早上有了嚴重的黑眼圈,我以前沒有黑眼圈,最近休息不好臉色也發(fā)黃。但過些天有重要的事情所以最近需要把臉色和黑眼圈改善一下,請問我可以怎么改善?不做手術。

醫(yī)生回復區(qū)

趙勤
趙勤 大連市友誼醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 乳腺癌,乳腺增生,急性乳腺炎,甲狀腺癌,甲狀腺囊腫 幫助網友:67463
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2020-09-05 22:57:13 我要投訴

      你的情況已經詳細閱讀,根據你說的情況?,注意保持良好的作息習慣,不要熬夜,不要勞累,另外睡覺之前盡量不要飲水,平時出門的話,一定要注意防曬,然后你觀察看看它能不能好轉?可以用一些這樣功能性的眼霜
      

景宏升
景宏升 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長四肢骨折,胸腹外傷,腦外傷昏迷等急診創(chuàng)傷的搶救 幫助網友:22901
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2017-10-31 15:31:29

      病情分析:
      像你這個情況有沒有平時的時候睡眠質量不好,有時候也會出現這種情況的,色素沉著。
      指導意見:
      你平時的時候一定要規(guī)律的飲食和規(guī)律的睡眠可以緩解下癥狀,一定要注意不要吃太多油膩的食物。

2017-10-31 15:58 ask81112434sd 追問

您好,之前聽說黑眼圈有了會很長時間下不去,我非常擔心,因為以前沒有黑眼圈,而這次的黑眼圈確實非常難看,我怕很長時間下不去,那么除了保證作息規(guī)律睡眠充足以外,還有什么我可以做的?

2017-10-31 16:07醫(yī)生回答:

像這種情況很難消下去,但是一定要注意保持一個好的睡眠,可能會慢慢恢復的。

崔榮榮
崔榮榮 天脊醫(yī)院   護師 擅長: 優(yōu)生優(yōu)育,孕期陰道炎,孕產期保健,推算受孕時間和早 幫助網友:15274稱贊:6
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2017-10-31 15:31:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,這種情況你只要改善睡眠質量,減少壓力,規(guī)律,生活就可以啦
      指導意見:
      建議你平時要注意休息,不要熬夜和勞累,保證每天有充足的睡眠時間,多吃綠色蔬菜和水果
      以上是對“請問只喝紅糖水不吃其他東西可以嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-10-31 15:59 ask81112434sd 追問

您好,之前聽說黑眼圈有了會很長時間下不去,我非常擔心,因為以前沒有黑眼圈,而這次的黑眼圈確實非常難看,我怕很長時間下不去,那么除了保證作息規(guī)律睡眠充足以外,還有什么我可以做的?

2017-11-01 15:55醫(yī)生回答:

保證有充足的睡眠時間多運動多鍛煉多吃富含優(yōu)質蛋白的食物就可以啦

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網友:115451稱贊:156
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2017-10-31 15:33:30 我要投訴

      病情分析:
      這種情況要注意保證天天8到10小時的睡眠時間,適當參加戶外活動
      指導意見:
      可以配合后期通過針灸理療的方法來進行調理,注意均衡飲食,營養(yǎng)搭配一定要注意,不能熬夜。
      

高迎春
高迎春 沂源縣悅莊中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,卵巢囊腫, 幫助網友:5622稱贊:4
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2017-10-31 15:33:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,想要改善黑眼圈,就是保證睡眠就可以了
      指導意見:
      只和紅糖水,不吃飯,肯定是不行的,人體需要營養(yǎng)的,有不明白的地方可以隨時咨詢我。

2017-10-31 15:58 ask81112434sd 追問

您好,之前聽說黑眼圈有了會很長時間下不去,我非常擔心,因為以前沒有黑眼圈,而這次的黑眼圈確實非常難看,我怕很長時間下不去,那么除了保證作息規(guī)律睡眠充足以外,還有什么我可以做的?

2017-11-01 09:18醫(yī)生回答:

這個可以通過雞蛋揉一揉,也可以做一做面膜,都是有效果的,有不明白的地方可以隨時咨詢我。

薛玉霞
薛玉霞 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 陰道炎,月經不調,痛經,妊高癥的護理指導 幫助網友:12068稱贊:3
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2017-10-31 15:36:18 我要投訴

      病情分析:
      根據你的情況分析,由于壓力大,哭啼,造成黑眼圈,適當休息,多喝水
      指導意見:
      建議,放松心情,保持心情舒暢,注意休息,多喝水,多食新鮮水果和蔬菜,忌食辛辣刺激性食物,可以用干凈毛巾局部冷敷。

2017-10-31 15:58 ask81112434sd 追問

您好,之前聽說黑眼圈有了會很長時間下不去,我非常擔心,因為以前沒有黑眼圈,而這次的黑眼圈確實非常難看,我怕很長時間下不去,那么除了保證作息規(guī)律睡眠充足以外,還有什么我可以做的?

2017-10-31 16:42醫(yī)生回答:

放松心情,保持心情舒暢,多食新鮮水果和蔬菜,可以做做面膜

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