健康咨詢描述: 晚上休息不好,早上醒來時眼睛不舒服種就是全身疼的跟,我的性格也很不好
病情分析:
這種情況可見于過度運動或者勞累引起,排除外在因素后,需要檢查后確診。
指導意見:
同時避免勞累,運動前要做好熱身運動,健康飲食,保持良好心態(tài)和充足睡眠。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述這是由于呢睡眠質(zhì)量不足的原因?qū)е碌?br /> 指導意見:
建議你首先要改善睡眠質(zhì)量保證每天有充足的睡眠時間同時要多運動多鍛煉提高身疫免疫力增加營養(yǎng)
病情分析:
你好!根據(jù)你所說的情況來看,你的癥狀考慮為是由于睡眠不足、過度勞累、植物神經(jīng)功能紊亂引起的可能性比較大。
指導意見:
建議你平時要注意避免勞累,可以服用安神補腦口服液或者是棗仁安神膠囊來治療。
以上是對“晚上休息不好,早上醒來時眼睛不舒服種就是全身疼的跟”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種情況,注意保持良好的生活習慣,飲食的習慣,盡量要注意休息。
指導意見:
避免有過大的壓力,調(diào)節(jié)個人的心態(tài),保持一顆平常的心態(tài),另外要注意,增加與外界的交流和溝通。
病情分析:
您好!根據(jù)您的癥狀描述這種情況多考慮是心腎不交及肝郁氣滯引起的失眠癥狀。
指導意見:
建議您可以去醫(yī)院中醫(yī)科看一下,可以吃點逍遙丸、歸脾丸及養(yǎng)心安神顆粒等藥物進行調(diào)理,多吃蔬菜水果,保持心情舒暢。
病情分析:
您好,時眼睛不舒全身疼的很這種情況多考慮是有休息不好受涼引起的癥狀
指導意見:
建議去醫(yī)院檢查一下,可以吃點補中益氣丸,復方丹參滴丸等治療,多喝水清淡飲食,少吃辛辣刺激。
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