一到天冷我的手就涼，然后就是小胳膊疼

      病情分析：
      你好，這個情況是肢端供血不足的情況的，建議平常要多鍛煉可以促進血液循環(huán)的。
      指導意見：
      另外這個情況要注意可以每天早上喝點紅糖姜水可以緩解以上不適的癥狀就可以的。
      

      指導意見：
      你這首先要考慮是血液循環(huán)不好有關，中醫(yī)認為和陽虛有關，可以用紅花泡水浸泡來改善癥狀，平時要要少吃生冷的食物，中藥可以吃點腎氣丸來治療即可。
      

      病情分析：
      如果是一天到晚手腳冰涼了可能是由于氣血虧虛等疾病導致。
      指導意見：
      而且得了這個疾病的患者，建議飲食上少吃一些太油，再有就是平時應該有一些艾葉生姜來泡。
      
      以上是對“一到天冷我的手就涼，然后就是小胳膊疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果是遇冷就指端疼痛，皮膚變色。那么懷疑雷諾氏綜合癥的可能。
      指導意見：
      所以這種情況建議，有必要去醫(yī)院皮膚或者血管科詳細檢查。排出除了雷諾綜合征的可能性。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述。這種情況應該是血液循環(huán)不好，所導致的。也就是中醫(yī)上講的經(jīng)絡不通。
      指導意見：
      建議平時均衡飲食，多使用補充氣血的食物，適度體育鍛煉。平時用艾葉熬水熱敷手部以及胳膊，每晚用生姜切片熬水泡腳。也可以緩解疼痛。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述來看，有可能是外周的血管循環(huán)不好導致的這種情況。
      指導意見：
      建議你去正規(guī)公立醫(yī)院周圍血管科檢查一下，可以查個雙上肢動靜脈彩超看是否有問題。
      

      病情分析：
      你好，這個考慮可能體寒，體質較弱有關系的，可以采取中醫(yī)調理的
      指導意見：
      你好，可以通過中醫(yī)號脈后，中草藥煎藥調理一段時間的，平時可以補充阿膠，紅棗，桂圓等食物。
      
      以上是對“一到天冷我的手就涼，然后就是小胳膊疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，你可能是陽虛導致的手涼
      指導意見：
      可以服用艾附暖宮丸，溫宮散寒，平時多吃羊肉，韭菜，桂圓，多運動鍛煉身體
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，一到天冷手就涼，胳膊疼，可能還是血液循環(huán)不好所致。
      指導意見：
      建議你，根據(jù)自己的情況，平時注意多做體育鍛煉，比如爬山，跑步。另外就是每天晚上用溫開水泡泡手和腳。促進血液循環(huán)。