做月子能吃什么水果，

      指導(dǎo)意見：
      你好，月子期間可以適當(dāng)香蕉，蘋果等水果，只要不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受涼；發(fā)生痛經(jīng)時(shí)盡量多休息。祝你健康！
      

      病情分析：
      坐月子期間，只要是常溫下的水果，一般也是可以吃的，怕涼的話可以，蒸熟以后再服用。
      指導(dǎo)意見：
      在坐月子期間一定要多注意休息，少吃生冷辛辣刺激性的食物，做好個(gè)人衛(wèi)生，不要有體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，一般情況下來說在月子期間常溫狀態(tài)下的水果都可以使用。
      指導(dǎo)意見：
      如果是一些偏涼的食物最好是在開水或者是在牛奶當(dāng)中煮一下，溫?zé)嶂笤偈褂谩?br />      
      以上是對(duì)“做月子能吃什么水果，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      在食用水果的時(shí)候可以榨成果汁后，將裝有果汁的杯子放入熱水里5-10分鐘后再飲用，這樣才是科學(xué)的方法。
      指導(dǎo)意見：
      為了充分的補(bǔ)充營養(yǎng)，應(yīng)該每天吃2～3個(gè)水果。只要科學(xué)的攝取性溫的蔬果，如葡萄、草莓、蘋果、橙子、龍眼、荔枝都是不錯(cuò)的選擇。同時(shí)攝取新鮮蔬果香蕉，還可以防止便秘的發(fā)生
      

      病情分析：
      你好，涼性的水果要盡量的少吃的，而且不能吃冰涼的，可以煮熟了吃
      指導(dǎo)意見：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和湯水
      

      病情分析：
      你好，產(chǎn)后月子期間可以吃蘋果，香蕉，桃子等水果，但是最好用溫水泡一泡，不要吃涼的水果。
      指導(dǎo)意見：
      建議產(chǎn)后要進(jìn)食高蛋白易吸收溫?zé)崾称?，不吃生冷硬寒涼食物，多進(jìn)食湯汁類食物，以保證奶水的充足。要保證有效睡眠，不熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，月子期間常溫水果可以少量吃點(diǎn)，不要吃太涼的，最好是開水里煮一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議你月子期間多喝點(diǎn)湯類，比如豬蹄湯，骨頭湯，鯽魚湯等，讓寶寶多吃奶，勤吸允，促進(jìn)下奶。
      
      以上是對(duì)“做月子能吃什么水果，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！