我上身瘦但是腿有點粗看上去不對稱為什么

      你好，建議均衡營養(yǎng)，不要偏食，多吃水果蔬菜，補充各種維生素，尤其是維生素C，多參加體育鍛煉，尤其多做仰臥起坐，俯臥撐，引體向上等，只有均衡鍛煉才達到完美身材，必要時到正規(guī)醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所提供的問題，像這種情況下給你吃辣椒是沒有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      跟你平時的活動和運動是有關(guān)系的，像這種情況下，平時可以進行一些跑步的訓(xùn)練。
      

      病情分析：
      基本上這種狀況是由于攝入過量，消耗不足造成的，女性脂肪堆積點為手臂，腹部和腿部，那么如果你是梨型身材腿部脂肪必然會更加明顯。
      指導(dǎo)意見：
      主要體現(xiàn)在腿部前側(cè)，內(nèi)側(cè)和外側(cè)。這種類型的腿部，在保持固定的力量訓(xùn)練同時一定要加上30-60分鐘有氧訓(xùn)練，配合合理飲食才可以事半功倍。
      
      以上是對“我上身瘦但是腿有點粗看上去不對稱為什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述情況，主要考慮個人不注意鍛煉身體。而且飲食習(xí)慣不好引起的。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您放松心情，注意休息，飲食習(xí)慣好點，不吃辛辣刺激性食物，多喝溫開水
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，目前出現(xiàn)腿粗，上身瘦，跟長期坐著活動少有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要注意避免久坐，多吃蔬菜水果粗糧，忌食肥甘厚味油炸油膩食物。避免勞累熬夜。
      

      病情分析：
      上身瘦但是腿有點粗看上去不對稱，考慮是的身體骨骼比較大，長得比較瘦導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以適當(dāng)進行增肥，平時可以多補充足夠的營養(yǎng)，可以吃含油脂的食物，同時也要適當(dāng)進行身體鍛煉，這樣就會長得對稱的了