我懷孕了，為什么老是失眠

      病情分析：
      你好可能是和勞累或是緊張，或是壓力大等都有關系，需要調(diào)理一下的
      指導意見：
      建議睡前泡泡腳或是喝杯牛奶都有安神助眠效果的，如果失眠嚴重的話就需要在醫(yī)生的指導下服用不影響寶寶的藥物調(diào)理的
      

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應該是失眠，為氣血虧虛導致營養(yǎng)功能失調(diào)，腦神失去營養(yǎng)，因此失眠，多夢
      指導意見：
      建議給予補氣血，養(yǎng)心安神藥物如天王補心丸，棗仁安神顆粒治療，并低鹽低脂飲食。
      

      你好，懷孕期間因為內(nèi)分泌紊亂，加上你自己可能有些擔心，焦慮的情緒就會引起失眠，這段期間盡量也不要用藥，可以通過情緒上的調(diào)節(jié)來改善，多看一些輕松的，搞笑類的節(jié)目，多與人接觸，白天的時候適度的出門散散步。
      
      以上是對“我懷孕了，為什么老是失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好懷孕睡眠不好失眠考慮是你勞累，壓力大，神經(jīng)衰落的情況
      指導意見：
      注意放松避免緊張勞累，不要熬夜，你每天睡前可以使用熱水泡腳的，也可以喝熱牛奶這是可以緩解不適的，注意做好孕期檢查必要時在醫(yī)生指導下服用安神藥物治療的
      

      病情分析：
      失眠和個人的作息規(guī)律有一定的關系，另外如果生活、工作壓力過大也可以導致失眠癥狀，
      指導意見：
      建議首先調(diào)整個人的作息規(guī)律，多注意休息，避免過于勞累，在懷孕期間不宜采用其他的鎮(zhèn)定催眠藥物。
      

      病情分析：
      你好，平時經(jīng)常胡思亂想嗎，有沒有不開心，引導，做起事沒有興趣呢？
      指導意見：
      建議平時適當減減壓，多尋求家人朋友的支持幫助，妥善處理好相應的生活事件?？梢酝ㄟ^傾訴唱歌等宣泄不良情緒，多看看事情好的方面。