最近老是睡醒了身體不能動(dòng)彈是什么原因求解還有時(shí)候眼

      你好，可能是出在淺睡眠狀態(tài)，所以出現(xiàn)目前的癥狀，建議，平時(shí)多參加戶外有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打球，游泳等，避免吃刺激性的食物，比如辣椒，同時(shí)保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，最好是不要睡回籠覺(jué)。
      

      你好！根據(jù)你的敘述考慮，是因?yàn)榍榫w和疲勞因素引起，神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)性不好的表現(xiàn)。因?yàn)榇竽X皮層已經(jīng)清醒，身體的肌肉還沒(méi)有處于興奮狀態(tài)，所以不能動(dòng)彈，需要活動(dòng)活動(dòng)才可以好！所以沒(méi)有什么問(wèn)題的，注意休息，保持好心態(tài)就可以慢慢緩解。