已經(jīng)一兩個星期了，只要一跑步

      病情分析：
      病情分析：您好，根據(jù)您的病情描述，您的這種情況考慮是肌肉拉傷或腰椎疾患可能。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：針對您的這種情況，建議您去醫(yī)院做相關(guān)檢查，確診后進(jìn)行對癥治療。注意休息，減少活動，避免勞再次損傷。
      

      病情分析：
      你好你這種情況有可能是肌肉拉傷造成的或者腰椎間盤突出造成的
      指導(dǎo)意見：
      你可以做熱敷按摩貼膏藥看疼痛能不能緩解如果不能緩解建議給腰部拍個ct，如果確診的話，那你可以做按摩復(fù)位，配合針灸熱敷火罐等理療。平時要注意保護(hù)腰部，不能受涼，不要久坐，不能翹二郎腿，不要拖地，不能坐太軟或太矮的椅子沙發(fā)。要睡硬板床。祝你早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，屬于腿抽筋的情況，考慮缺鈣或者身體體質(zhì)寒引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天泡泡腳，補(bǔ)充一些鈣片，可以喝一些骨頭湯，其次，如果體質(zhì)寒，還可以服用中藥調(diào)理一下。
      
      以上是對“已經(jīng)一兩個星期了，只要一跑步”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個可能是局部軟組織損傷引起的，首先應(yīng)合理飲食，注意休息，對癥治療即可，
      指導(dǎo)意見：
      局部熱敷，按摩理療，疼痛可應(yīng)用芬必得，配合云南白藥等藥物，補(bǔ)充維生素c，E，多可好轉(zhuǎn)的，
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述考慮，您是因?yàn)檫\(yùn)動過度所引起的局部的肌肉痙攣。
      指導(dǎo)意見：
      建議你減少運(yùn)動量，不要累著，局部貼敷云南白藥膏，口服芬必得膠囊。同時可配合按摩等中醫(yī)療法
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述及臨床考慮，還是屬于小腿的肌肉拉傷造成的。問題不大，不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      1.可以休息，暫時不要劇烈運(yùn)動。
      2.可以上上熱敷，活血止疼的
      3.可以理療。按摩，推拿之類的