我想問一下，我頭發(fā)一直以來都比較少

      病情分析：
      像是你這種情況，你就脫發(fā)，一般與你個人的生活習(xí)慣或者是營養(yǎng)。。
      指導(dǎo)意見：
      你這個月經(jīng)周期月經(jīng)量少，說明你身體的你說明你這個體制是一個血虛體質(zhì)，口服一些歸脾丸

      指導(dǎo)意見：
      這種癥狀考慮是血虛血不養(yǎng)發(fā)引起的癥狀，可以多吃大棗和核桃仁，黑芝麻之類的食物，口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊、胱胺酸片治療，平時在洗發(fā)的水里加點(diǎn)鹽可以預(yù)防掉發(fā)。

      病情分析：
      女性脫發(fā)原因有不良生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，體內(nèi)激素改變導(dǎo)致脫發(fā)（產(chǎn)后脫發(fā)，長期吃避孕藥），壓力、燙發(fā)染發(fā)也可導(dǎo)致脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      1.多梳頭，多對頭部進(jìn)行按摩，以促進(jìn)頭部血液循環(huán)。2.緩解精神壓力，保證睡眠，不熬夜，保持樂觀的心態(tài)。3.合理飲食，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，補(bǔ)充維生素及微量元素。如果出現(xiàn)脫發(fā)情況及時用黑樂雅進(jìn)行控制。
      
      以上是對“我想問一下，我頭發(fā)一直以來都比較少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！