健康咨詢描述: 一粒瘦有用嗎呢,我沒吃過減肥藥,不知道這個(gè)有效沒有?都說效果挺好的?
病情分析:
你好根據(jù)你的描述減肥藥吃了對(duì)身體不好的不建議吃它
指導(dǎo)意見:
你可以通過運(yùn)動(dòng)加上減少飯量來控制的尤其是晚上少吃以素菜為主的飲食清淡
病情分析:
你好,靠吃減肥藥來減肥不靠譜的,對(duì)身體有很大的傷害,不要吃
指導(dǎo)意見:
最好的減肥方法就是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,同時(shí)控制一下飲食,運(yùn)動(dòng)減肥即安全又不會(huì)反彈
病情分析:
一般來說,減肥的話不建議采用減肥藥,因?yàn)闇p肥藥多多少少可能會(huì)有一定的副作用,對(duì)身體健康可能有影響。
指導(dǎo)意見:
建議采用健康的方式進(jìn)行減肥,首先一定要增加運(yùn)動(dòng)量,鍛煉可以提高身體基礎(chǔ)代謝率,其次要控制飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,都有助于減肥減脂。
以上是對(duì)“一粒瘦有用嗎呢,我沒吃過減肥藥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,減肥最好不要喝什么減肥藥和減肥茶,會(huì)有很大的副作用的
指導(dǎo)意見:
減肥的話是需要合理的控制飲食和多運(yùn)動(dòng)的,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí),跑步、打球、仰臥起坐等都可以
病情分析:
任何減肥藥或多或少對(duì)身體健康存在不良影響因素的。不宜服用比較合適的。
指導(dǎo)意見:
你好,而且減肥藥物對(duì)每個(gè)人的效果也存在個(gè)體差異的,建議平時(shí)還是飲食的調(diào)整和加強(qiáng)體育鍛煉比較合適的。
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