昨天下午開(kāi)始右腳踝外側(cè)腫痛不紅不紫下地走路很痛

      病情分析：
      不知道您的腳踝之前有沒(méi)有外傷史，有沒(méi)有崴住腳的情況？這一段時(shí)間有沒(méi)有劇烈的運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你描述的癥狀以及提供的圖片來(lái)看，這種情況不能排除局部的炎癥情況，可以先使用一些藥物對(duì)癥治療一下，觀察一下
      

      病情分析：
      考慮是是跟腱炎造成的.平時(shí)注意保暖可以熱敷或用熱水泡腳,也可能是站的姿勢(shì)不對(duì)引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      堅(jiān)持每晚用紅花溫水泡腳30分鐘左右，或者給足部做簡(jiǎn)單按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)。堅(jiān)持足部鍛煉，以增強(qiáng)肌肉韌帶的力量和彈性，如赤腳在沙地上行走