間歇性失眠怎么治療

      病情分析：
      你好，上述情況考慮還是神經(jīng)衰弱引起的癥狀，你不要過于擔(dān)心，建議需要積極對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以在醫(yī)生當(dāng)面指導(dǎo)下服用藥物谷維素片、維生素b1和安神補(bǔ)腦液慢慢就會好轉(zhuǎn)的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡。
      

      你描述的狀況主要是睡眠障礙。睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等，發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)。建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢診治，精神科醫(yī)師根據(jù)問診觀察給予治療方案，規(guī)范治療，平時保持規(guī)律作息，及時疏導(dǎo)不良情緒，促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的資料分析，建議您進(jìn)行針灸治療配合藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的資料，建議針灸治療，百會，四神聰，內(nèi)關(guān)，神門，中脘，足三里，三陰交，配合口服百樂眠
      
      以上是對“間歇性失眠怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱引起的睡不著等，
      指導(dǎo)意見：
      建議您服用谷維素，安神補(bǔ)腦治療試試，避免勞累情緒激動，必要時到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查看看
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所提供的情況，您的這種情況很多女性都曾出現(xiàn)過不用擔(dān)心，
      指導(dǎo)意見：
      建議您適量的增加運(yùn)動，合理膳食，晚上泡泡腳，喝一袋純牛奶，睡前不要玩手機(jī)，可以看看書，祝您好運(yùn)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況來看，應(yīng)該問題不大的，請不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議您養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，晚上的時候盡量不要長時間地看手機(jī)。白天可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w力運(yùn)動。這樣的話就不容易失眠。
      

      問題分析： 環(huán)境的改變，會使人產(chǎn)生生理上的反應(yīng)，如乘坐車、船、飛機(jī)時睡眠環(huán)境的變化;臥室內(nèi)強(qiáng)光、噪音、過冷或過熱都可能使人失眠。有的人對環(huán)境的適應(yīng)性強(qiáng)，有的人則非常敏感、適應(yīng)性差，環(huán)境一改變就睡不好。
      指導(dǎo)意見：①養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，睡前思想放松。 ②睡前不要過饑過飽。 ③臥室里光線要柔和、溫度不易過高。 ④堅持每天睡前用熱水洗腳。 另外：建議你采用中醫(yī)中藥辨證施治，調(diào)理氣血，調(diào)整機(jī)體的臟腑功能，中醫(yī)治療沒有副作用。
      
      以上是對“間歇性失眠怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！