健康咨詢描述: 我這段是感覺挺累的而且還特別想睡早上還特別想吐
指導意見:
你這種癥狀還是體虛引起的,需要慢慢來調(diào)養(yǎng),飲食上需要注意提倡高蛋白質(zhì),高維生素和低脂肪飲食,治療可不用服用藥物只要每天用黃芪泡水喝就可以改善這種癥狀。
根據(jù)咨詢者的描述。引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關,另一方面也與軀體因素有關,例如過度疲勞或晚間睡眠不足。建議,保持平和心態(tài)等,增強體質(zhì),關鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習慣。
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