健康咨詢描述: 經(jīng)常晚睡、大概正常晚上十一二點(diǎn)、然后早晨6點(diǎn)起、一直延續(xù)到現(xiàn)在然后6年級(jí)記憶力開始有點(diǎn)下降、頭有時(shí)也一陣陣地疼、昏昏沉沉的、除非很困、否則不論到多晚、躺下床、半個(gè)小時(shí)左右才能入睡、然后一早起就困得要死、而且好像怎么睡都睡不夠
想得到怎樣的幫助:神經(jīng)衰弱該怎樣治療
病情分析:
你好!有可能是因?yàn)殚L期緊張焦慮勞累過度,壓力太大等等因素引起的,需要自己注意調(diào)節(jié),控制情緒和心理狀態(tài),避免勞累過度的
指導(dǎo)意見:
藥物方面,可以使用一些安神的藥物來改善一下睡眠,比如說腦心舒口服液,如果自己無法調(diào)節(jié)情緒,也可以配合一些疏理肝氣的,比如說疏肝解郁膠囊,一起搭配調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
咨詢者為34歲女性,失眠、頭暈、記憶力差、情緒低落等,這可能是神經(jīng)衰弱的典型癥狀。如排除心腦系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的器質(zhì)性病因,咨詢者的神經(jīng)衰弱屬于心理因素引起的癥狀,建議你可以找一個(gè)專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)自我放松和轉(zhuǎn)移技術(shù),改變不良認(rèn)知,建立自信心,激發(fā)積極情緒和社交欲望,逐步恢復(fù)提高記憶力和其他社會(huì)功能。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,長期睡眠不足會(huì)導(dǎo)致供血不足的出現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
建議您去醫(yī)院就診,結(jié)合您的癥狀以及舌苔脈象等進(jìn)一步綜合辯證分析,然后用中藥調(diào)理
以上是對“神經(jīng)衰弱該怎樣治療”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
你好,神經(jīng)衰弱的危害是很大的,它會(huì)引起失眠、耳鳴、頭痛等不良的癥狀,根據(jù)你的描述,你是睡眠太晚,一般別超過十點(diǎn)睡覺時(shí)黃金時(shí)間,睡眠達(dá)到七八個(gè)小時(shí),次日起床就可以很有精神,試著調(diào)試作息,養(yǎng)成習(xí)慣也就好了。
病情分析:
你好,神經(jīng)衰弱可能是疾病引起,也可能是用腦過度,沉重的精神負(fù)擔(dān),,持久的環(huán)境壓力,精神創(chuàng)傷,長期的嘈雜環(huán)境等都可能引起神經(jīng)衰弱。
指導(dǎo)意見:
建議可口服谷維素或腦心舒口服液,放松心情,減少精神壓力,遠(yuǎn)離嘈雜的環(huán)境,適量體育鍛煉。
神經(jīng)衰弱是指患者精神活動(dòng)長期過度緊張,導(dǎo)致大腦的興奮和抑制功能失調(diào),屬于神經(jīng)官能證的一種類型。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為該病屬于驚悸、不寐、健忘、眩暈、虛損等范疇。神經(jīng)衰弱患者使用藥膳調(diào)理,就是按照中藥的性味功能與適宜的食物相結(jié)合,經(jīng)過烹調(diào)制作后,使之與人體臟腑陰陽、氣血盛衰、寒熱虛實(shí)相匹配,從而達(dá)到治療神經(jīng)衰弱的目的。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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