健康咨詢描述: 有的時候在那干活就是干著干著感覺脾氣就直接上來了在有人一說我脾氣就會更大
根據(jù)你的描述,工作時是不是不順心,或者對所從事的工作不太喜歡?建議你學(xué)會培養(yǎng)對所從事工作的興趣,平時多想著如何提高工作業(yè)績,多想著跟工友同事交流工作經(jīng)驗得失,切磋技藝,這樣就不會帶著情緒做工作,心情自然會舒暢很多。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,考慮可能是平時工作壓力太大引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時規(guī)律作息,不要熬夜,合理膳食,均衡營養(yǎng),適當(dāng)鍛煉身體。多參加有意義活動,轉(zhuǎn)移注意力??梢匀メt(yī)院精神心理科就診一下。
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