在學(xué)校做生活老師，最近頭疼
健康咨詢描述： 在學(xué)校做生活老師，最近頭疼，惡心，起的早，也不知道是不感冒了，還是沒(méi)休息好
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，你這個(gè)情況下應(yīng)該是沒(méi)有休息好造成的，不需要擔(dān)心的，可以服用氟桂利嗪膠囊進(jìn)行治療的，建議平時(shí)一定養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，早睡早起，要遠(yuǎn)離咖啡、甜食和酒精這些容易導(dǎo)致頭痛的食物。
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病情分析：
目前的情況最好檢查一下體溫是不是發(fā)燒啦？是不是感冒啦？確認(rèn)以后才能夠治療，如果每天睡眠不足，也會(huì)出現(xiàn)頭痛，惡心。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
每天要多睡眠，保持心情舒暢，不要熬夜，不要過(guò)度勞累，目前的情況檢查一下是不是有睡眠不足？或者是感冒的情況，查明原因才能治療，也可以檢查一下血壓是否正常。
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病情分析：
你好，這種情況和沒(méi)休息好有直接關(guān)系，如果感冒的話會(huì)加重的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議注意保暖，避免受涼，多注意，清淡飲食，多喝開(kāi)水，密切觀察，如果有其他不舒服的，及時(shí)就診，希望對(duì)你有所幫助！
以上是對(duì)“在學(xué)校做生活老師，最近頭疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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