今年14周歲，兩年沒長(zhǎng)高了現(xiàn)在158cm

      你好，要注意飲食，飲食要有營(yíng)養(yǎng)，要多吃水果疏菜，多吃含鈣高的食物，可以服用迪巧鈣片，多吃雞蛋，牛肉，瘦肉，魚類，蝦，花生，核桃，
      

      病情分析：
      您好，身高是由于遺傳決定的，最好去醫(yī)院做一下骨齡檢查，生長(zhǎng)激素水平檢查，對(duì)身高進(jìn)行預(yù)測(cè)。
      指導(dǎo)意見：
      建議要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多鍛煉。多補(bǔ)充牛奶、蝦皮、海帶等含鈣、磷豐富的食物。另外，要到戶外多曬太陽(yáng)，增加紫外線照射機(jī)會(huì)，以利于體內(nèi)合成維生素D，促使胃腸對(duì)鈣、磷的吸收，從而保證骨骼的健康成長(zhǎng)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。你14周歲。如果營(yíng)養(yǎng)跟上，保持良好的生活習(xí)慣。應(yīng)該可以在長(zhǎng)個(gè)五六公分沒問題。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述的情況。建議去醫(yī)院拍個(gè)骨骺線x光片?？匆幌鹿趋烤€是否閉合？如果沒有閉合還能長(zhǎng)高。平時(shí)也要多做跳躍運(yùn)動(dòng)，跳繩。打了籃球。每天喝牛奶補(bǔ)鈣，都有助于長(zhǎng)高。
      
      以上是對(duì)“今年14周歲，兩年沒長(zhǎng)高了現(xiàn)在158cm”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身高問題和遺傳有關(guān)系，和內(nèi)分泌有關(guān)系，主要是看骨齡
      指導(dǎo)意見：
      可以去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片，如果骨骼沒有閉合可以注射生長(zhǎng)激素長(zhǎng)高，如果已經(jīng)閉合就沒有希望了
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，身高與遺傳有很大的關(guān)系，你還在發(fā)育期，應(yīng)該還能長(zhǎng)高。
      指導(dǎo)意見：
      建議加強(qiáng)體育鍛煉，如跳繩，慢跑，飲食均衡，營(yíng)養(yǎng)豐富，多吃含鈣和蛋白高的食物，牛奶，魚蝦，骨頭湯，多吃蔬菜和水果，不要吃刺激性食物。保證充足的睡眠。