前后壁膨出有沒有自愈的可能性

女 | 30歲 2017-10-23 12:29:02 1人回復(fù) 來自揚(yáng)州市

健康咨詢描述：前后壁膨出有沒有自愈的可能性，會對生活有什么影響。請醫(yī)生解答一下謝謝。

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2022-10-31 22:34:32 我要投訴

      病情分析：
      你現(xiàn)在如果沒有影響到排尿困難，那么可以通過憋尿動作鍛煉，就是收緊會陰部部，骨盆部的肌肉來鍛煉，這個要和肛門口的肌肉區(qū)分開。這個樣子類似于小便中途，突然憋尿時候的肌肉的收縮。平時可以想象著小便中斷，憋尿的樣子，每天堅持鍛煉，收緊3-5s。放松3-5s。或者結(jié)合自己的情況延長時間也是可以的，反復(fù)的這樣鍛煉，直到肌肉疲勞，好轉(zhuǎn)后，繼續(xù)鍛煉，如果能夠結(jié)合NEEN盆底康復(fù)儀鍛煉那會更好的！
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在如果沒有影響到排尿困難，那么可以通過憋尿動作鍛煉，就是收緊會陰部部，骨盆部的肌肉來鍛煉，這個要和肛門口的肌肉區(qū)分開。這個樣子類似于小便中途，突然憋尿時候的肌肉的收縮。平時可以想象著小便中斷，憋尿的樣子，每天堅持鍛煉，收緊3-5s。放松3-5s?；蛘呓Y(jié)合自己的情況延長時間也是可以的，反復(fù)的這樣鍛煉，直到肌肉疲勞，好轉(zhuǎn)后，繼續(xù)鍛煉，如果能夠結(jié)合NEEN盆底康復(fù)儀鍛煉那會更好的！