氣陰兩虛兼濕熱血瘀體質(zhì)怎樣食療和用藥呢？
男 | 44歲 2017-10-22 21:49:16
1人回復(fù)
來自孝感市
健康咨詢描述： 氣陰兩虛兼濕熱血瘀體質(zhì)怎樣食療和用藥呢？
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2022-08-25 19:41:17 我要投訴
你好！一般沒有三種相兼體質(zhì)。
濕熱體質(zhì)適宜吃些清利化濕的食品，如蓮子、茯苓、蠶豆、鴨肉、鯽魚、冬瓜、絲瓜、葫蘆、苦瓜、黃瓜、西瓜、白菜、卷心菜、空心菜等。
血瘀體質(zhì)人群宜選用：有行氣、活血功能的食物，如玉米、粳米、白蘿卜、胡蘿卜、海藻、海帶、紫菜、香菜、洋蔥、韭菜、油菜、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、米醋、桃仁、黑大豆、生藕、黑木耳、山楂、桃子、銀杏、柑橘、檸檬、柚子、金橘、黃酒、紅葡萄酒、紅糖、玫瑰花茶、茉莉花茶等
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