健康咨詢描述: 睡五小時(shí)過后腰就痛醒,翻來翻去還是睡不著,這是怎么回事,已經(jīng)有很長時(shí)間
你描述的狀況主要是睡眠障礙,伴發(fā)軀體不適。建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢診治,精神科醫(yī)師根據(jù)問診觀察和必要測試檢查做出診斷,規(guī)范治療,平時(shí)保持規(guī)律作息,及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒,促進(jìn)睡眠。
失眠的原因很多,一方面與精神心理因素唄!另一方面也與軀體因素,例如疼痛的影響。根據(jù)不同的原因具體分析,首先保持平常心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),積極治療原發(fā)病,關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
病情分析:
你好,出現(xiàn)這種情況可能是出現(xiàn)腰肌勞損的情況,出現(xiàn)這種情況之后,是需要及時(shí)的進(jìn)行對癥治療的。
指導(dǎo)意見:
在出現(xiàn)這種情況之后,首先需要注意腰部保暖,避免受涼,同時(shí)注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷、烤電理療,可以緩解癥狀,疼痛比較劇烈的話,可以適當(dāng)使用止痛藥物。
以上是對“睡五小時(shí)過后腰就痛醒”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好朋友,根據(jù)您說的情況,這是腰肌勞損。和做的時(shí)間長,活動(dòng)少有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議多參加體育活動(dòng),按摩腰部,促進(jìn)腰部肌肉血液循環(huán),有助于恢復(fù)。不要坐的時(shí)間太長。
病情分析:
出現(xiàn)腰部疼痛的情況需要考慮的病因有很多如腰椎疾病,腰部肌肉緊張性疼痛等情況
指導(dǎo)意見:
首先不要過于緊張,可以服用雙氯芬酸鈉膠囊看癥狀是否反復(fù)發(fā)作,如果總是反復(fù)發(fā)作需要到醫(yī)院做詳細(xì)檢查治療
病情分析:
你好,腰痛的原因很多,但是如果有明顯的疼醒的情況考慮強(qiáng)直的可能多
指導(dǎo)意見:
建議進(jìn)一步檢查,需要查骶髂關(guān)節(jié)正位片子,血沉,crp,和hla-b27,
病情分析:
你好,造成人體失眠的原因有很多,比如精神緊張,生活工作壓力大,或者經(jīng)常抽煙喝酒,吃辛辣刺激的引起陰虛火旺失眠。
指導(dǎo)意見:
所以建議飲食上注意忌口辛辣刺激和煙酒。要學(xué)會(huì)自我調(diào)理,自我減壓。也可以通過服用藥物來調(diào)理,常用的治療失眠的藥物有谷維素片,棗仁安神膠囊,安神補(bǔ)腦液。
以上是對“睡五小時(shí)過后腰就痛醒”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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