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本人，女，40歲，經(jīng)常記不住事情

女 | 40歲 2017-10-22 14:00:18 1人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述： 本人，女，40歲，經(jīng)常記不住事情，轉(zhuǎn)頭就忘了，是什么原因？當(dāng)天的事都記不住，我該怎么辦？

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)于腦血
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2022-11-01 03:08:52 我要投訴

      病情分析：
      這個(gè)年齡階段要注意預(yù)防出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀，保證充足的休息睡眠時(shí)間
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，避免有過多的壓力，保持一顆平常心態(tài)。

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