從十幾歲開始小腿就會難受

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，十幾歲時候小腿就難受。有下肢循環(huán)不暢的可能。
      指導(dǎo)意見：
      平時要多敲打按摩，也可以熱敷。吃清淡的飲食，預(yù)防高血壓，高血脂，也可以去醫(yī)院檢查明確病因?qū)ΠY治療。
      

      你好，平時自己調(diào)節(jié)自己的生活規(guī)律，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，白天不要補覺，使自己充實起來，睡眠前出去走走，聽聽放松音樂，有睡意再上床，遇事順其自然就好。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的小腿難受疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期最好去醫(yī)院拍個腰椎間盤CT看看，如果確診是腰椎間盤突出引起的可以選擇射頻消融微創(chuàng)治療。
      
      以上是對“從十幾歲開始小腿就會難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！