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醫(yī)生,我小肚子上面都是肉

女 | 15歲 2017-10-21 11:48:27 7人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生,我小肚子上面都是肉,想減肥,也曾節(jié)食,可是沒有用,反而更胖了,喝冬瓜荷葉茶能減肥嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孟艷華
孟艷華 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 尖銳濕疣,梅毒,生殖器皰疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 幫助網(wǎng)友:91955稱贊:21
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2017-10-21 11:57:01 我要投訴

      病情分析:
      像你這個(gè)情況,大多數(shù)的原因可能需要進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)才可以的。
      指導(dǎo)意見:
      原來是喝幾個(gè)荷葉茶,大多數(shù)可能會(huì)有拉肚子的情況,一定要注意。那還是不要喝,有可能會(huì)拉肚子。
      

鄧益芳
鄧益芳 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 霉菌性陰道炎,滴蟲陰道炎,細(xì)菌性陰道病,月經(jīng)不調(diào), 幫助網(wǎng)友:32081稱贊:17
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2017-10-21 11:57:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,你肚子肉想減肥,曾經(jīng)節(jié)食,沒有效果,喝冬瓜荷葉茶也沒有多好的效果。
      指導(dǎo)意見:
      要注意合理飲食,晚飯少吃些,以素食為主,配合堅(jiān)持鍛煉,每天鍛煉四十分鐘以上才會(huì)有效果,祝你健康美麗!
      

王鳳村
王鳳村 呼和浩特第四監(jiān)獄醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動(dòng)脈硬化 幫助網(wǎng)友:82029稱贊:95
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2017-10-21 11:59:44 我要投訴

      病情分析:
      目前的這種情況,需要保證正常的身體生長(zhǎng)發(fā)育,不要受到影響,在考慮促進(jìn)身體塑形。
      指導(dǎo)意見:
      對(duì)于目前的這個(gè)年齡,建議規(guī)律飲食,三餐定量,晚餐減量,可以每天有一個(gè)小時(shí)的瑜伽鍛煉時(shí)間。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生,我小肚子上面都是肉”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

林利芬
林利芬 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)預(yù)防接種,預(yù)防接種副反應(yīng)處理,傳染病防治,兒童 幫助網(wǎng)友:21
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2017-10-21 12:05:29 我要投訴

      病情分析:
      減肥的有效方法是科學(xué)飲食,平衡飲食,適量運(yùn)動(dòng)。建議可以找營(yíng)養(yǎng)師做個(gè)飲食方案。另外,少吃油膩油炸食品,甜品,少熬夜。喝冬瓜荷葉茶不是減肥的直接方法。
      指導(dǎo)意見:
      減肥的有效方法是科學(xué)飲食,平衡飲食,適量運(yùn)動(dòng)。建議可以找營(yíng)養(yǎng)師做個(gè)飲食方案。另外,少吃油膩油炸食品,甜品,少熬夜。喝冬瓜荷葉茶不是減肥的直接方法。
      

許恒參
許恒參 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥,精神心理疾病,針灸推拿,膽道系統(tǒng),小兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:100089稱贊:45
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2017-10-21 12:08:11 我要投訴

      病情分析:
      現(xiàn)在15歲,還處在青春期的中間階段,身體還沒有完全發(fā)育成熟。
      指導(dǎo)意見:
      所以現(xiàn)在如果不是嚴(yán)重的肥胖,不需要進(jìn)行相關(guān)的減肥,還要根據(jù)個(gè)人的具體狀況進(jìn)行合適的判斷選擇,平常需要多加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)。
      

李波
李波 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào)、先兆流產(chǎn)、子宮肌瘤、卵巢囊腫,孕產(chǎn)期保健 幫助網(wǎng)友:7603稱贊:3
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2017-10-21 12:09:39

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的病情描述。肥胖,實(shí)在是令人煩惱。減肥只是控制嘴或者用藥物或者減肥茶等保健品,效果也不是非常好。
      指導(dǎo)意見:
      建議您每天可以少吃多餐,特別是晚上一定要少吃,多吃清淡蔬菜水果。同時(shí)積極鍛煉身體,盡量不要總坐著,或者躺著。再輔以減肥茶等保健品。祝您早日減肥成功。
      

田秀萍
田秀萍 寶雞高新醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 鱗屑性紅斑、丘疹、斑塊,狐臭(腋臭)治療,美容護(hù)理 幫助網(wǎng)友:14810稱贊:65
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2017-10-21 12:05:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,你肚子肉想減肥,主要因素是缺乏鍛煉。減肥要以健康的減肥方式進(jìn)行,采用飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的情況。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的情況,建議如下:
      1、平時(shí)注意少吃零食、肉類、糖類、油膩食物,合理膳食;
      2、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),早起鍛煉40分鐘,晚飯后慢跑20分鐘,然后快走20分鐘;
      3、如果運(yùn)動(dòng)之后洗個(gè)熱水澡,配以波顏婷美體霜加以按摩,效果會(huì)更加明顯,讓你輕輕松松擺脫脂肪干擾,塑造完美曲線。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生,我小肚子上面都是肉”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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