昨天跑了50米測(cè)試，當(dāng)時(shí)沒感覺有什么問題

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述。應(yīng)該是肌肉和韌帶受到拉傷引起的。
      指導(dǎo)意見：
      可以用紅花油按摩，也可以噴一些止疼的氣霧劑。注意休息避免活動(dòng)。很快就會(huì)康復(fù)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所提供的問題，像這種情況下，應(yīng)該是軟組織和韌帶發(fā)生了損傷。
      指導(dǎo)意見：
      你可以貼一些活血止痛膏，或者是吃一些活血止痛膠囊，可以用熱水進(jìn)行泡腳，對(duì)你都有幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述是由于運(yùn)動(dòng)后導(dǎo)致的疼痛，可以先休息觀察幾天。
      指導(dǎo)意見：
      建議減少患肢活動(dòng)，避免受涼，抬高患肢，外用云南白藥，腫脹嚴(yán)重者可以冷敷及服用活血化瘀消腫藥物，如果過幾天不見好就要去醫(yī)院做檢查了。
      
      以上是對(duì)“昨天跑了50米測(cè)試，當(dāng)時(shí)沒感覺有什么問題”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！