我手淫13年了，今年32歲

      病情分析：
      手淫13年了，一月四五次的手淫是沒有害處的。手淫次數(shù)過于頻繁可能會(huì)造成一定的影響。過于頻繁的手淫可能引起前列腺炎。
      指導(dǎo)意見：
      建議要控制手淫的次數(shù)，控制了次數(shù)，一般就不會(huì)影響健康?？梢远鄥⒓蛹w活動(dòng)，也可以用一些中成藥如六味地黃丸。
      

      病情分析：
      考慮是由于長期手淫所致的腎虧的可能性較大的，是需要進(jìn)行治療的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以到醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行就診的，考慮是可以用點(diǎn)藥物進(jìn)行治療的，也是可以吃點(diǎn)鹿茸等。

      病情分析：
      按照您描述的情況考慮長期手淫導(dǎo)致致腎虛、氣血不足出現(xiàn)腿膝蓋疼，手麻腳麻，脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      改掉這個(gè)不好的習(xí)慣，多鍛煉，讓身體能力有地方發(fā)泄，同時(shí)結(jié)合藥物補(bǔ)腎等治療，如：右歸丸、補(bǔ)中益氣丸。
      
      以上是對(duì)“我手淫13年了，今年32歲”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)描述不良的生活習(xí)慣，精神壓力、焦慮等也會(huì)引起脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      養(yǎng)成良好的作息及飲食習(xí)慣，不熬夜，多做戶外運(yùn)動(dòng)，有益身心健康。多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對(duì)頭發(fā)生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平時(shí)多做頭部按摩，配合使用黑樂雅效果更好。促進(jìn)頭部血液循環(huán)，有利于頭發(fā)生長。