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因?yàn)楹闷婧团d奮而第一次抽煙

女 | 18歲 2017-10-19 20:21:24 2人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述: 因?yàn)楹闷婧团d奮而第一次抽煙。后來有了第二次第三次。有的時(shí)候很想抽?,F(xiàn)在是抽煙的第二周。不知道怎么戒煙好。每次抽量也很少

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張楠
張楠 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性腺疾 幫助網(wǎng)友:36198
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2020-07-06 08:33:03 我要投訴

      必須要強(qiáng)制性的戒掉,而且你還是女孩子長時(shí)間的抽煙對(duì)您的身體發(fā)育是不好的,所以說要保持良好的生活習(xí)慣,您可以多做其他的事情,分散自己的注意力,多吃蔬菜水果,多運(yùn)動(dòng)。
      

徐國安
徐國安 寧波市康寧醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮癥,抑郁癥,強(qiáng)迫癥,神經(jīng)官能癥,恐懼癥, 幫助網(wǎng)友:22395稱贊:127
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2017-10-19 20:59:29 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述。抽煙有害健康。建議還是盡快戒除,以免產(chǎn)生習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見:
      您好,根據(jù)您的情況。平時(shí)注意不要去想這些。注意不要獨(dú)處。多做一些有意思的事情來分散自己的注意力。多加強(qiáng)鍛煉??刂撇蛔〉臅r(shí)候可以用鍛煉來強(qiáng)迫自己分散注意力

2017-10-30 20:59 ask81363829v3 追問

就對(duì)抽煙的需求不大。10幾天來抽了2根。會(huì)上癮嗎?

2017-10-30 21:08醫(yī)生回答:

您好,最好還是盡快戒除吧,畢竟抽煙對(duì)身體沒有一點(diǎn)好處的。

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