看到深海就會心跳加快冒冷汗

      病情分析：
      像你這種情況需要注意保持良好的生活習慣，飲食習慣，避免過大的壓力
      指導意見：
      平時要注意多參加戶外活動，增加與外界的交流和溝通，保持一顆平常的心態(tài)，注意營養(yǎng)的補充。
      

      病情分析：
      你好從你描述來看，這種情況可能是跟你精神緊張導致焦慮煩躁有關
      指導意見：
      建議及時放松心情，避免精神緊張，學會傾訴煩惱釋放壓抑，培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松，
      

      你好，可以根據(jù)自身的狀況找心理醫(yī)生定期做咨詢，選擇合適的治療方法，學會自我調節(jié)，保持積極的心態(tài)，從而有效的消除恐懼情緒，減少不必要的傷害。
      以上是對“看到深海就會心跳加快冒冷汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！