有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 明天五六點(diǎn)就醒了然后想上廁所

明天五六點(diǎn)就醒了然后想上廁所

女 | 19歲 2017-10-19 06:43:39 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 明天五六點(diǎn)就醒了然后想上廁所,上完就睡不著了,想憋也憋不到。

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孫曉迪
孫曉迪 天津市口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各種牙列缺損及牙列缺失的診斷治療及合理種植方案的制 幫助網(wǎng)友:81825稱贊:1
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2017-10-19 08:02:54 我要投訴

      病情分析:
      你好從你描述來看,這種情況可能是跟你精神緊張導(dǎo)致的焦慮有關(guān)
      指導(dǎo)意見:
      建議及時(shí)放松心情,避免精神緊張,學(xué)會(huì)傾訴煩惱釋放壓抑,培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松
      

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童常見病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱贊:11
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2017-10-19 08:06:08 我要投訴

      建議你每天下午開始到晚上臨睡覺前要少喝水。睡覺前最好上一次廁所,排一次尿。如果早晨醒了,需要排尿就去排尿。憋尿?qū)ι眢w不好。
      

李靜
李靜 夏津縣中醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 子宮肌瘤,卵巢囊腫,陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,盆腔 幫助網(wǎng)友:12004稱贊:7
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2017-10-19 08:07:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果你是五六點(diǎn)的時(shí)候上大號(hào)有可能是脾腎虛弱的原因引起的
      指導(dǎo)意見:
      建議,這種情況你可以服用四神丸觀察一下,平時(shí)注意合理規(guī)律的飲食習(xí)慣,希望您的情況會(huì)有所改善。
      
      以上是對(duì)“明天五六點(diǎn)就醒了然后想上廁所”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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