孕16周加3天了，最近老是腰疼

      病情分析：
      你好，懷孕期間腰酸痛不適需要注意多休息，不要勞累和受涼
      指導(dǎo)意見：
      可以熱敷一下，如果還是沒有好轉(zhuǎn)就需要檢查是否缺鈣導(dǎo)致的，可以適量補(bǔ)充鈣劑的。
      

      病情分析：
      屬于孕期正常的不適癥狀，如果孕前沒有過腰部疾病，如腰椎間盤突出，腰肌勞損這些，那現(xiàn)在出現(xiàn)這些不用擔(dān)心的
      指導(dǎo)意見：
      這種情況和孕后雌孕激素水平上升，導(dǎo)致肌肉韌帶松弛，水腫而出現(xiàn)腰背部酸痛，上班長時(shí)間坐著，不活動，也會增加腰部的壓力，導(dǎo)致腰酸痛的出現(xiàn)。有條件的情況下，每半小時(shí)起來走動幾分鐘，按揉一下腰部，增進(jìn)循環(huán)，可以減些疼痛的
      

      你好，腰疼是由于胎兒的快速發(fā)育，孕婦很容易缺乏各種營養(yǎng)及礦物質(zhì)，特別是鈣、維生素和鐵等，一旦缺乏就很易引起腰痛。當(dāng)腰痛伴有腿“抽筋”、坐骨神經(jīng)痛時(shí)，除了趕快補(bǔ)鈣、補(bǔ)維生素B1以外，建議去醫(yī)院婦產(chǎn)科問診。
      
      以上是對“孕16周加3天了，最近老是腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述呢，你目前的這個情況啊，考慮主要還是由于孕期的一種正常生理現(xiàn)象了
      指導(dǎo)意見：
      不要太擔(dān)心，另外與局部的腰肌勞損也是有一定的關(guān)系，我建議你首先也得注意休息，不要長時(shí)間坐著是比較妥當(dāng)?shù)?，同時(shí)配合適當(dāng)?shù)陌茨秃昧恕?br />      

      病情分析：
      有可能是妊娠子宮的增大，圓韌帶、闊韌帶及輸卵管被牽拉，靜脈回流受阻，盆腔淤血引起的。建議你最好是做B超檢查，沒有異常，應(yīng)多休息，定期做好產(chǎn)檢。
      指導(dǎo)意見：
      在孕期孕婦忌吃刺激性食物：咖啡、濃茶、辛辣食品、飲酒有強(qiáng)烈氣味的，不易消化的
      

      病情分析：
      你好，有可能和長期保持一個姿勢有關(guān)。如果長時(shí)間坐著的話，也有可能會導(dǎo)致局部壓力太大，引起疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議自己盡量避免長期保持一個姿勢，可以適度活動一下，一般來說，每隔半小時(shí)到一小時(shí)，最好站起來走動一小會兒，緩解一下局部壓力。如果還有其他抽筋之類的話，也需要注意適度補(bǔ)鈣。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的這些情況描述，目前初步考慮是妊娠期負(fù)荷加大引起腰肌勞損的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到正規(guī)醫(yī)院外科就診檢查咨詢一下，確診后可以局部理療結(jié)合針灸治療，避免勞累負(fù)重，希望幫得到您！
      
      以上是對“孕16周加3天了，最近老是腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為您解答。孕期可以出現(xiàn)腰酸等癥狀。但不是持續(xù)疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      您這種情況建議可以適當(dāng)補(bǔ)鈣，適當(dāng)活動。避免長時(shí)間坐位。多運(yùn)動，只要是避免劇烈運(yùn)動都是可以的。