健康咨詢描述: 不管啥時(shí)候只要在床上睡覺睡的特別熟得時(shí)候就會(huì)打呼嚕,我是一名學(xué)生
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,只要是輕度的打呼嚕,問題不大,不要擔(dān)心
指導(dǎo)意見:
注意休息,多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,保證每天有充足的睡眠時(shí)間,不要熬夜和勞累,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)就可以啦
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述考慮,睡得很熟確實(shí)容易打呼嚕的,
指導(dǎo)意見:
你好,建議你不要擔(dān)心,放松心情,平時(shí)注意鍛煉,不要長(zhǎng)時(shí)間的呆在床上,排除一下鼻炎!
病情分析:
你好,打鼾主要和肥胖體型,鼻腔結(jié)構(gòu),睡姿等有關(guān),病情反復(fù)有必要進(jìn)一步診治。
指導(dǎo)意見:
建議營(yíng)養(yǎng)搭配,勞逸結(jié)合,適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),保持好心態(tài),注意睡姿,實(shí)在不放心去三甲醫(yī)院耳鼻喉科就診排除器質(zhì)性病變。
以上是對(duì)“不管啥時(shí)候只要在床上睡覺睡的特別熟得時(shí)候就會(huì)打呼嚕”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,考慮可能是慢性咽喉炎或鼻炎引起鼾聲。
指導(dǎo)意見:
建議你進(jìn)一步檢查,明確病因,再針對(duì)性治療。平時(shí)要避免感冒。臨睡前不要吃太飽,不能喝過多的水
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,目前的情況主要是由于睡覺呼嚕引起的不適
指導(dǎo)意見:
你好,建議你注意休息以及飲食,最好是去正規(guī)的醫(yī)院予以系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果予以系統(tǒng)的處理
病情分析:
請(qǐng)問你的體型是否偏胖,如果是的話那么需要警惕是否有呼吸暫停綜合癥或者是鼻甲增厚。
指導(dǎo)意見:
建議先到醫(yī)院做個(gè)鼻咽部的盒子,看看是否有鼻甲增厚,如果鼻甲增厚明顯則需要手術(shù)處理就可以改善打呼嚕的情況。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,出現(xiàn)打呼嚕多是有慢性的咽喉疾病或者過度肥胖等原因。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你提供的少量描述,需要你自己排出是否有以上原因,打呼嚕容易引起睡眠呼吸暫停,不要輕視。
以上是對(duì)“不管啥時(shí)候只要在床上睡覺睡的特別熟得時(shí)候就會(huì)打呼?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你服務(wù),打鼾的原因有扁桃體炎,軟腭,舌體肥大,咽喉松弛,懸雍垂過長(zhǎng),舌根后綴。肥胖。鼻咽及呼吸道病變等。
指導(dǎo)意見:
建議應(yīng)積極查找病因。積極治療原發(fā)病,鍛煉身體,保持良好的生活習(xí)慣,少食辛辣刺激性的食物。睡眠取側(cè)臥位。如肥胖建議減肥。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述睡覺特別熟的時(shí)候會(huì)打呼嚕,打呼嚕也是一種睡眠習(xí)慣,也有遺傳的因素
指導(dǎo)意見:
如果只是偶爾會(huì)有打呼嚕的表現(xiàn),那就可能是睡覺姿勢(shì)不佳,壓迫呼吸道使呼吸不暢而發(fā)出的聲音,這種情況下可以讓室友把自己?jiǎn)拘眩瑩Q個(gè)姿勢(shì)再睡,另外注意多休息避免勞累熬夜保證充足睡眠,規(guī)律飲食保證營(yíng)養(yǎng)
病情分析:
你好,你的體型是否屬于肥胖體型?或近段時(shí)間學(xué)習(xí)壓力較大?是偶爾還是說經(jīng)常這樣?什么時(shí)候開始的,平時(shí)的精神狀態(tài)如何?可詳盡再描述一下,謝謝!
指導(dǎo)意見:
如自身壓力或精神緊張因素,可自身適當(dāng)調(diào)節(jié)或轉(zhuǎn)移注意力,釋放壓力。如體型偏胖或較肥胖者,建議減肥(理性減肥,切忌絕食或其他損害健康的減肥方法)。檢查方面可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院行睡眠呼吸監(jiān)測(cè),檢測(cè)后可根據(jù)結(jié)果進(jìn)一步咨詢。
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