降血脂飯前運(yùn)動(dòng)好還是飯后運(yùn)動(dòng)好
男 | 50歲 2017-10-18 13:51:59
1人回復(fù)
來(lái)自深圳市
健康咨詢描述： 降血脂飯前運(yùn)動(dòng)好還是飯后運(yùn)動(dòng)好。降血脂飯前運(yùn)動(dòng)好還是飯后運(yùn)動(dòng)好？
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2023-04-01 11:36:12 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
結(jié)合你的描述和情況，對(duì)于輕度的高脂血癥的話，可以參與體育運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行降脂，那么，不管是輕度還是，重度，那么運(yùn)動(dòng)都是有一定的效果的，餐前，控制運(yùn)動(dòng)，可以，更多的消耗體內(nèi)脂肪，因此，最好是，餐前運(yùn)動(dòng)，餐后運(yùn)動(dòng)，不利于，胃，健康
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