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沒有怎么吃主食，但是一下子發(fā)胖

女 | 21歲 2017-10-16 21:09:18 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述： 沒有怎么吃主食，但是一下子發(fā)胖，3天胖6斤，臉色暗黃，長(zhǎng)痘痘，濕氣重，喜歡吃零食然后才發(fā)胖

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張永生
張永生 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各系統(tǒng)常見病、多發(fā)病、慢性病的診治，尤其擅長(zhǎng)慢性便
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2024-04-07 16:11:17 我要投訴

      你好，這種情況經(jīng)常吃零食，肯定會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的，所以建議還是以主食為主，平時(shí)注意清淡飲食，不要吃太多的油膩食物，如果臉部出現(xiàn)暗黃，建議可以通過一些中醫(yī)的方式進(jìn)行調(diào)理，長(zhǎng)痘痘可以涂抹夫西地酸乳膏，還可以口服一些丹參酮進(jìn)行治療。

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