健康咨詢描述: 碧生源常潤茶與花沐春纖體茶哪個減肥效果更好?請問這些花草茶類型的茶,配上合理的運動、有節(jié)制的飲食和良好的作息,怎么樣喝才能起到更好的減肥效果呢。
病情分析:
您好,飲茶肯定是飯前喝的,空腹服用,可以減肥得,但是長期可以影響消化得,
指導(dǎo)意見:
您這樣子的話最重要就是每天計算您的消耗的熱量的,再加基礎(chǔ)代謝的,還有可注意每天運動的,這樣子的話比較好的。
病情分析:
您好!碧生源常潤茶與花沐春纖體茶都有一定的減肥效果,但是每個人的體質(zhì)不一樣,所以吸收也不一樣。
指導(dǎo)意見:
碧生源常潤茶用的人相對要多一些,喝茶期間配上合理的運動、有節(jié)制的飲食和良好的作息,這樣效果會好一些。一般減肥茶建議空腹喝,一天兩次。
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