健康咨詢描述: 我容易感冒,請問長期服用養(yǎng)生堂維生素C真的可以增強免疫力嗎?
病情分析:<br /容易出現(xiàn)感冒,服用維生素C不能增強機體免疫力。
指導(dǎo)意見:
治療建議平時需要多飲水,補充水分,平時加強體育鍛煉,注意保暖等。不需要服用這類藥物。過量服用(每日用量1g以上)可引起腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻(每日用量600mg以上)、惡心嘔吐、胃痙攣。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,我分析,有一點作用。
指導(dǎo)意見:
你平時容易出汗嗎?體質(zhì)差,可以通過服中藥調(diào)理身體,單純吃維生素C片效果不佳。過量服用(每日用量1g以上)可引起腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻(每日用量600mg以上)、惡心嘔吐、胃痙攣。
經(jīng)常容易感冒,可能和你缺少鍛煉、體質(zhì)下降有關(guān)系。不建議長期服用維生素C來預(yù)防。過量服用(每日用量1g以上)可引起腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻(每日用量600mg以上)、惡心嘔吐、胃痙攣。
以上是對“我容易感冒,請問長期服用養(yǎng)生堂維生素C真的可以增強免疫力嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
不建議服用藥物,患者平時如果想預(yù)防維生素C缺乏,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,蔬菜中富含維生素C的有辣椒、柿子椒、西紅柿、胡蘿卜、韭菜、菠菜、西蘭花等,水果中富含維生素C的有鮮棗、沙棘、獼猴桃、柚子、橙子等,食用時盡量減少對食物的加工,避免維生素C的流失。
一般不建議患者通過藥物來補充維生素C,除非患有某種疾病或受到某種創(chuàng)傷,不能從食物中攝取足量維生素C時,才適合應(yīng)用維生素C的一些藥物制劑來滿足需要。過量服用(每日用量1g以上)可引起腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻(每日用量600mg以上)、惡心嘔吐、胃痙攣。
沒什么用,長期服用后還會導(dǎo)致機體對外源性維生素C產(chǎn)生依賴,突然停藥后引起壞血病。過量服用(每日用量1g以上)可引起腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻(每日用量600mg以上)、惡心嘔吐、胃痙攣。
病情分析:
免疫力的提高,主要是在日常生活中注意合理的膳食營養(yǎng)平衡,另外就是保證充足的睡眠,適當(dāng)適度的有氧運動
指導(dǎo)意見:
口服維生素c對于機體免疫的影響,可能是比較局限的。因此補充維生素c最好的方式方法,就是通過食物進行補充。過量服用(每日用量1g以上)可引起腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻(每日用量600mg以上)、惡心嘔吐、胃痙攣。
以上是對“我容易感冒,請問長期服用養(yǎng)生堂維生素C真的可以增強免疫力嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這種情況與體質(zhì)差有關(guān),注意加強營養(yǎng)和鍛練,以提高身體的抵抗力,
指導(dǎo)意見:
建議,平時注意飲食,不要過食辛辣刺激和魚腥食物,注意均衡營養(yǎng)。多飲水,可以吃些健胃消食等藥物,以調(diào)理脾胃,改善食欲,提高身體的抵抗力。可以使用中藥調(diào)理治療較好,
維生素C可能夠增強人體免疫力,尤其是在感冒流行季節(jié)服用高劑量的維C,能有效增強免疫力、抵抗感冒等疾病侵害的目的。不過患者長期服用本品可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或草酸鹽結(jié)石。
免疫力是一個完整的系統(tǒng),不推薦長期使用,過量服用(每日用量1g以上)可引起腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻(每日用量600mg以上)、惡心嘔吐、胃痙攣。
吃維生素C沒有絕對的禁忌癥,副作用也不常出現(xiàn)??梢酝ㄟ^本品來增強免疫力。長期應(yīng)用大量維生素C可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或草酸鹽結(jié)石。對本品過敏者禁用,過敏體質(zhì)者慎用。
如果您對維生素C制劑過敏請不要使用本品。如果想預(yù)防維生素C缺乏,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,蔬菜中富含維生素C的有辣椒、柿子椒、西紅柿、胡蘿卜、韭菜、菠菜、西蘭花等,水果中富含維生素C的有鮮棗、沙棘、獼猴桃、柚子、橙子等,食用時盡量減少對食物的加工,避免維生素C的流失。
一般不建議患者通過藥物來補充維生素C,除非患有某種疾病或受到某種創(chuàng)傷,不能從食物中攝取足量維生素C時,才適合應(yīng)用維生素C的一些藥物制劑來滿足需要。長期應(yīng)用大量維生素C可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或草酸鹽結(jié)石。
維生素C對增強免疫力有效果,但是長期服用后還會導(dǎo)致機體對外源性維生素C產(chǎn)生依賴,突然停藥后可能引起壞血病。對本品過敏者禁用,過敏體質(zhì)者慎用。長期應(yīng)用大量維生素C可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或草酸鹽結(jié)石。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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