健康咨詢描述: 周末暴飲暴食兩天,嘴停不下來,吃撐了還在吃零食,胖了3斤,請問這三斤要多久才能恢復??肚子吃的圓圓的怎么才能癟下來???我不是減肥
病情分析:
你好結合描述情況,暴飲暴食會導致增加一些脂肪囤積,所以引起一些脂肪,一般情況下,通過活動才可以消退恢復,
指導意見:
建議如果規(guī)律飲食,是不會自行消退恢復,需要通過鍛煉,跑步,快走等一些方式會有緩解,如果想癟下去,多加強身體活動,走動,會有明顯改善,同時需要合理飲食,不可暴飲暴食,
病情分析:
考慮是由于飲食不健康所致的可能性較大的,是需要進行調(diào)理的。
指導意見:
建議可以考慮吃點番瀉葉予以進行調(diào)理的,一般一周左右就是可以考慮恢復正常的。
病情分析:
你好,暴飲暴食后胖三斤,是由于飲食不節(jié)制引起的原因。
指導意見:
建議你平時注意飲食習慣,不暴飲暴食,少吃動物脂肪類,多吃蔬菜和水果,可通過體育鍛煉和飲食控制的方式。
以上是對“周末暴飲暴食兩天,嘴停不下來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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