健康咨詢描述: 我是一個(gè)外像的人,我喜歡游泳,跳舞,可是我是個(gè)低血壓者,適不適合游泳喃?
病情分析:
您好,如果血壓低但是并沒有頭暈、眼前發(fā)黑的癥狀就不用擔(dān)心,低一點(diǎn)反而有好處
指導(dǎo)意見:
低血壓但是沒有不適的話是可以進(jìn)行各種體育鍛煉的,沒有限制,可以選擇您喜歡的項(xiàng)目
病情分析:
你好,有些合并低血壓的人是不適合游泳的,游泳屬于有氧運(yùn)動(dòng),低血壓容易腦供血不足,容易嗆咳。
指導(dǎo)意見:
如果沒有心肺等基礎(chǔ)疾病的話,可以換一些別的運(yùn)動(dòng),比如慢跑,跳廣場(chǎng)舞,打羽毛球等等,在運(yùn)動(dòng)過程中,如果發(fā)生低血壓,建議立即平臥。
病情分析:
目前的這種情況主要是形成規(guī)律的生活方式,保證正常的身體新陳代謝,促進(jìn)血壓平穩(wěn)就可以。
指導(dǎo)意見:
所以目前的這種情況并不代表著可以出現(xiàn)健康問題,正常的生活通過正常的活動(dòng)促進(jìn)血壓平衡調(diào)理。
以上是對(duì)“我是一個(gè)外像的人,我喜歡游泳”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在主要存在的問題是,低血壓
指導(dǎo)意見:
血壓低,平時(shí)吃飯口味可以吃咸一點(diǎn),可以吃補(bǔ)益性質(zhì)的中藥,比如人參,黨參,太子參??梢猿灾谐伤幈热缟}飲??梢杂斡荆遣灰^勞累
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在的身體狀況是不能游泳的,一定要注意!
指導(dǎo)意見:
因?yàn)橛行难芗膊〉幕颊呤菄?yán)禁游泳的,因?yàn)橛斡緯r(shí)可能會(huì)誘發(fā)低血壓和心臟疾病的發(fā)生,所以不能游泳!
病情分析:
你好?是個(gè)外向型格,喜歡活動(dòng),游泳,跳舞,血壓低,是否可以游泳
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的敘述,外向型格喜歡運(yùn)動(dòng),這些對(duì)健康有好處,低血壓如果沒有臨床癥狀,注意飲食營養(yǎng),保持血糖的正常水平,可以游泳
病情分析:
從您介紹情況來看,目前需要進(jìn)一步檢查,查出病因,對(duì)癥治療,目前考慮您是低血壓!
指導(dǎo)意見:
建議您到就近醫(yī)院去查個(gè)血常規(guī),可以先觀察幾天血壓,如果有貧血,可以口服健脾生血顆粒,如果單純是低血壓,可以口服補(bǔ)氣血的藥,比如生脈飲。祝您身體健康早日康復(fù)
以上是對(duì)“我是一個(gè)外像的人,我喜歡游泳”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你血壓偏低,只要沒有頭暈等不適癥狀,是可以游泳的。
指導(dǎo)意見:
建議,游泳之前也要做一下熱身運(yùn)動(dòng),做一些伸拉,和伸展運(yùn)動(dòng),避免到水里抽筋。平時(shí)注意加強(qiáng)營養(yǎng)。運(yùn)動(dòng)鍛煉要循序漸進(jìn)。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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