懷孕兩個月，雙胞胎，這段時間老是失眠多夢

      病情分析：
      懷孕以后，由于體內(nèi)的激素水平出現(xiàn)變化不穩(wěn)定，容易導(dǎo)致失眠的情況存在，是不能服用安眠藥物的。
      指導(dǎo)意見：
      藥物容易造成對胎兒的不良影響的，建議，放松心情，聽聽輕松的音樂，睡前可以泡個熱水腳，可以喝杯熱牛奶有助于入眠。
      

      引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，內(nèi)容壓力緊張，另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如胎兒活動的影響。根據(jù)不同的原因具體分析，首先保持平常心態(tài)，增加營養(yǎng)，關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。