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一個月左右收了4KG左右

男 | 28歲 懸賞10個健康幣 2017-10-13 11:22:53 5人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 一個月左右收了4KG左右,晚上經(jīng)常熬夜。這正常嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

汪興磊醫(yī)生
汪興磊醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長: 常見婦科炎癥,如陰道炎,宮頸炎,肌瘤,囊腫等等,前 幫助網(wǎng)友:186230稱贊:5727
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2017-10-13 11:28:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,考慮是屬于正常的,和自己長時間熬夜有很大關(guān)系。自己需要注意一下飲食結(jié)構(gòu),保持心情平和愉快,避免緊張焦慮為好。
      指導(dǎo)意見:
      飲食方面也可以多吃一些營養(yǎng)豐富的食物。多吃一些雞魚肉蛋之類的,如果晚上熬夜也需要注意適度吃一些營養(yǎng)豐富的夜宵,都是有一定效果的

2017-10-13 11:28 ask81229884ku 追問

一個月基本沒吃過什么肉,都是吃青菜。

2017-10-13 11:30醫(yī)生回答:

那么考慮和你自己的飲食結(jié)構(gòu)有很大關(guān)系,建議自己注意一下營養(yǎng),還是需要適度補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)豐富的,但是蔬菜這種,不知道蛋白質(zhì),就有可能會導(dǎo)致身體變瘦。如果存在腸胃消化吸收不好,大便異常的話,也可以配合一些健脾胃改善消化的中藥來調(diào)節(jié)一下。

2017-10-13 11:37 ask81229884ku 追問

好的,謝謝!我就怕身體病變

2017-10-13 11:38醫(yī)生回答:

建議自己放松心情,從你的描述看,就是因為熬夜,飲食營養(yǎng)不良等因素導(dǎo)致的體重變輕,并不是因為身體病變。

王海瑞
王海瑞 蚌埠市第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)內(nèi)科脾胃病,慢性胃炎胃潰瘍,呼吸及心腦血管病。 幫助網(wǎng)友:2430
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2017-10-13 11:24:40 我要投訴

      病情分析:
      除了長時間熬夜,有沒有精神壓力也比較大,飯量比較少,每天睡覺時間有多長
      指導(dǎo)意見:
      導(dǎo)致身體減輕,需要分析原因,熬夜壓力大,精神緊張,焦慮煩躁,飲食不規(guī)律偏少,都會導(dǎo)致體重下降

2017-10-13 11:25 ask81229884ku 追問

飯量一直比較少,壓力不是很大

2017-10-13 11:29醫(yī)生回答:

吃飯打嗝反酸水,大便不好嗎

2017-10-13 11:33 ask81229884ku 追問

沒有,其他的都正常,睡眠6個小時左右!

2017-10-13 11:49醫(yī)生回答:

如果沒有其他的話,那就這個原因注意休息吧

郭聰聰
郭聰聰 醫(yī)師 擅長: 脫發(fā),小兒皮膚問題,腋臭,腳癬,股癬,灰指甲,過敏 幫助網(wǎng)友:22218稱贊:51
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2017-10-13 11:24:54 我要投訴

      病情分析:
      正常。經(jīng)常熬夜了容易瘦的。然后是飲食也不規(guī)律。新陳代謝慢,鍛煉身體少。
      指導(dǎo)意見:
      目前建議調(diào)整好日常習(xí)慣的。然后是每天跑步一個小時。晚上十點(diǎn)休息。正常飲食就行。多喝水。
      以上是對“一個月左右收了4KG左右”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-10-13 11:26 ask81229884ku 追問

我看網(wǎng)上說有癌癥,糖尿病什么的

張萍萍
張萍萍 博興縣純化中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 細(xì)菌性陰道炎、急慢性宮頸炎、痛經(jīng)、不孕癥、子宮內(nèi)膜 幫助網(wǎng)友:4405稱贊:8
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2017-10-13 11:25:56

      病情分析:
      你好,心情、精神因素還有熬夜,都會影響到身體健康這樣有可能會迅速減肥的。
      指導(dǎo)意見:
      如果一個月瘦了四公斤,那么這個數(shù)字會稍微大一些。建議不要有過多壓力,不要熬夜,飲食合理、均衡祝身體健康。

2017-10-13 11:27 ask81229884ku 追問

熬夜,精神一直不好。飯量也很少,身體沒有別的不適應(yīng)

2017-10-13 11:28醫(yī)生回答:

那可能就不是身體有什么器質(zhì)性病變,與壓力,熬夜有關(guān),最好改變一下這種習(xí)慣,這樣真的對身體不好。

2017-10-13 11:36 ask81229884ku 追問

好的,謝謝,那就是跟身體病變沒什么關(guān)系吧,

2017-10-13 12:07醫(yī)生回答:

是的,與吃飯不好有一定關(guān)系的。保重身體,其他的事情不是多么重要的。

周艷芳
周艷芳 南昌市新建區(qū)金橋鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 婦科疾病 幫助網(wǎng)友:10826稱贊:40
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2017-10-13 11:36:04 我要投訴

      病情分析:
      男性患者,28歲,自訴短時間內(nèi)體重減輕8斤,若是沒有減少飲食攝入,那么需要進(jìn)一步檢查。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)患者的情況,經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致人身體瘦,但是可能不會這么明顯,所以建議患者去做個身體健康檢查。
      

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