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我是漆關(guān)節(jié)退變,我現(xiàn)在治療期間能鍛煉嗎

男 | 50歲 2017-10-13 10:21:19 10人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述: 你好我是漆關(guān)節(jié)退變,我現(xiàn)在治療期間能鍛煉嗎?做什么樣的鍛煉合適呢?今天我50歲女同志

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

白富梁
白富梁 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關(guān)節(jié)炎,多發(fā) 幫助網(wǎng)友:38225稱贊:1
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2017-10-13 10:23:56 我要投訴

      病情分析:
      目前的這種情況就是骨質(zhì)疏松,內(nèi)分泌的雌孕激素變化出現(xiàn)的改變。
      指導(dǎo)意見:
      所以目前就是根據(jù)具體的表現(xiàn)情況,可以考慮局部烤電,中藥離子導(dǎo)入,進(jìn)行對(duì)癥治療,對(duì)癥改善。
      

周安安
周安安 慶城縣岐伯中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,慢性胃炎,反流性食管炎,食管炎,乙型病 幫助網(wǎng)友:12607稱贊:70
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2017-10-13 10:24:07 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的病情描述膝關(guān)節(jié)退行性改變是老年人常見病及多發(fā)病。
      指導(dǎo)意見:
      建議去可以去醫(yī)院康復(fù)科看看,暫時(shí)不建議鍛煉,要多休息,避免膝關(guān)節(jié)磨損嚴(yán)重,必要時(shí)可以進(jìn)行針灸及熱敷、打封閉針等。
      

譚伯
譚伯 射陽(yáng)縣四明醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽囊結(jié)石,膽囊息肉,胃穿孔,闌尾炎,斜疝,直疝,精 幫助網(wǎng)友:29645稱贊:24
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2017-10-13 10:24:26 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)一般來(lái)講只能適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),不能有劇烈的活動(dòng)的啊,可以用一些藥的
      指導(dǎo)意見:
      ,自己在家的話,可以用一些藥,比如那個(gè)骨刺平等的,也可以選擇一些理療的方法,比如,用那個(gè)熱水焐焐
      
      以上是對(duì)“我是漆關(guān)節(jié)退變,我現(xiàn)在治療期間能鍛煉嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

邵斌
邵斌 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 重瞼術(shù),韓式三點(diǎn)定位,切開,埋線,面部微雕,隆鼻, 幫助網(wǎng)友:17776稱贊:20
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2017-10-13 10:24:35 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所提供的問題,膝關(guān)節(jié)的退行性改變指的是關(guān)節(jié)軟骨被磨完了。
      指導(dǎo)意見:
      像這種情況下,只能夠少活動(dòng),不然的話癥狀會(huì)更明顯,現(xiàn)在治療的手段只能夠人工置換膝關(guān)節(jié)。
      

楊曉頌
楊曉頌 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肛周膿腫,混合痔,闌尾炎,內(nèi)痔,外痔,肛裂 幫助網(wǎng)友:7569稱贊:5
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2017-10-13 10:26:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)時(shí)期的鍛煉是無(wú)負(fù)重鍛煉,可以試著騎自行車或者躺床上做這個(gè)動(dòng)作。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在你不能夠負(fù)重鍛煉,尤其是跑步等等??梢赃m當(dāng)漫步,不超半小時(shí)左右最佳。
      

李云哲
李云哲 雞東縣新華衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腎結(jié)石,胃潰瘍,膽囊炎,闌尾炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:4817
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2017-10-13 10:26:34 我要投訴

      病情分析:
      你好!請(qǐng)問你做的什么治療?。磕愣甲鲞^什么檢查呀??
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你描述的情況,我問你的建議是盡量少運(yùn)動(dòng),正常行走就可以,活血化瘀治療
      

榪鐵磬
榪鐵磬 北京市健宮醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病、腰椎間盤突出癥、椎管狹窄癥、膝關(guān)節(jié)炎自 幫助網(wǎng)友:155
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2017-10-13 10:26:46 我要投訴

      病情分析:
      膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎一般不可逆,但是膝關(guān)節(jié)的疼痛是可以通過鍛煉來(lái)緩解的。鍛煉方法也很簡(jiǎn)單,我會(huì)在建議里面交代清楚!
      指導(dǎo)意見:
      我們要注意關(guān)節(jié)活動(dòng)強(qiáng)度的控制,中低強(qiáng)度的鍛煉我們是鼓勵(lì)的,但是,要避免用力過猛太高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。所以,什么樣的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度才是所謂合適的中低強(qiáng)度?每周7天里保持3-4天的運(yùn)動(dòng),視乎個(gè)人體質(zhì)而定,如慢跑、快走30-50分鐘,是允許的。當(dāng)然,最好的鍛煉方式是騎車、游泳等,但不管騎單車還是游泳,都有場(chǎng)地和工具需求,所以我們并不強(qiáng)求。沒有條件?堅(jiān)持上述說(shuō)的慢跑/快走就可以了。適當(dāng)?shù)腻憻?,不但有利于關(guān)節(jié)保健,更是鍛煉加強(qiáng)了關(guān)節(jié)周圍肌肉,對(duì)整個(gè)關(guān)節(jié)保護(hù),好處極大——所謂強(qiáng)肌健骨。并且,對(duì)于同時(shí)存在脂肪肝、高脂血癥、高尿酸血癥的病人,對(duì)代謝疾病的控制也是有極大好處的。為什么騎車、游泳最好?上面一條已經(jīng)說(shuō)過啦。騎車的時(shí)候,負(fù)重的是臀部,更多地緩沖到了自行車上,而游泳的時(shí)候,由于浮力的作用,關(guān)節(jié)負(fù)重更是少之又少了。
      
      以上是對(duì)“我是漆關(guān)節(jié)退變,我現(xiàn)在治療期間能鍛煉嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李洪舉
李洪舉 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 大隱靜脈曲張,疝氣,闌尾炎等外科疾病的診療。 幫助網(wǎng)友:3177稱贊:2
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2017-10-13 10:27:57 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況!你現(xiàn)在進(jìn)行的是什么治療?有具體的片子沒有?我要根據(jù)核磁共振結(jié)果判斷?
      指導(dǎo)意見:
      建議你先檢查一下核磁共振,具體關(guān)節(jié)到底是什么情況?這種情況不建議你鍛煉活動(dòng)!希望我的解答能幫助到你!
      

郭玉文
郭玉文 沂水縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,骨關(guān)節(jié)炎,系統(tǒng)性硬化病,系統(tǒng)性紅斑狼 幫助網(wǎng)友:6436稱贊:2
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2017-10-13 10:28:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果是骨關(guān)節(jié)炎的話,運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)掌握不負(fù)重或少負(fù)重的鍛煉原則
      指導(dǎo)意見:
      可以選擇游泳,騎自行車代步是可取的,因?yàn)轵T車時(shí)身體重量的大部分壓在坐墊上,膝關(guān)節(jié)受力相對(duì)較少
      

馬志偉
馬志偉 威縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)痔,外痔,混合痔,肛周膿腫,肛周濕疹 幫助網(wǎng)友:4915稱贊:3
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2017-10-13 10:35:21 我要投訴

      病情分析:
      您好根據(jù)您提供的局部情況考慮有可能是關(guān)節(jié)退變引起的局部疼痛不適。
      指導(dǎo)意見:
      您好根據(jù)您提供的局部情況考慮局部烤電理療口服氨基葡萄糖關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉,以車代步,
      

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